文學上會用「凝華」描寫氣氛嗎？

比如「空氣彷彿凝固了」可以寫成「空氣彷彿凝華了」嗎？

北京心之愛心理諮詢師張曉梅：

弗洛伊德曾說過夢是對無意識願望的表達和滿足。

從你描述的這個夢和現實中你的表現，可以看出你的體育老師對你意義非凡，只是你不知道這些意義是什麼。在意識層面，你只是感到老師「危險」，見到她你感到焦慮，因此你想迴避她。你的夢加劇了這種「危險」的感覺。

很顯然，體育老師是不「危險」的。但為什麼偏偏你覺得她「危險」呢？這裡存在一些無意識心理機制的運作。

如果可能的話，你可以找精神分析家做心理分析，通過對夢的解析，自由聯想以及解釋等方法，瞭解你的恐懼背後的無意識動力，從而緩解你的焦慮和恐懼。

你好我需要問你幾個問題方便的話私信我也許能幫到你

一、夢就夢了，不要去解析。其實很多夢與現實沒有啥關係，我們沒有必要去深究，也不要一定去分析為什麼會做這個夢。

二、「稍微一不留神就又會想起那些夢，全身冒冷汗」，想起就想起，隨它想好了。但沒有必要全身冒冷汗，是因為想起這些夢讓你緊張，然後開始冒冷汗吧。那麼，接下來，能否這麼調整一下呢，即使經常想起那些夢，我也依然面帶微笑，保持放鬆輕快的心情，對它不管不顧，這樣想起這些夢就傷不到你了。

三、「見到體育老師時我還是會被那種莫名的畏懼」。能否使用系統脫敏法來脫下敏呢。如果不知道系統脫敏法，可以參看我下面的視頻：

養生身心健康焦慮恐懼自我救贖之系統脫敏法

心理諮詢師-青山的視頻 · 293 播放

其實後現代心理學反覆告訴我，不要直接給來訪者建議，而是引導求助者自己去思考。那麼提問者，你應該先仔細想下，面對這些問題，你應該怎麼去做，因為我的方法是我的，並不定適合你，我的思想變成你的思想會有一個過程，世界上有兩件困難的事情，一是把我的思想變成你的思想，而是把你的錢放到我的口袋，記住，只有你自己領悟到的，自己體會出來的經驗或知識纔是真正屬於你自己的東西。