十七歲啊

謝邀。開口第一個字很難說出來，這就是首音難發。中間拖音，是因為正在說這個字時，突然預感到後面那個字會難發，於是你不敢說接下來的那個字了，你就一直拖音，拖音的過程中，你在培養信心、醞釀感情，等自己有信心把後面那個字發出來了，才過渡到下一個字。

你這是典型的病態口吃。病態口吃，源於對口吃的恐懼。說話前預感到會口吃，有著強烈口吃恐懼心理，這種恐懼會導致緊張，緊張時，呼吸紊亂，發音器官僵硬，此時想說話，就會出現話到嘴邊卻說不出的情況，這就是難發。請注意，難發主要是因為緊張。

你的問題是怎麼來的呢?

口吃本是人皆有之的正常現象，但由於你對口吃有著錯誤的認知（認為口吃丟人，認為別人都不口吃，只有自己口吃，只有自己的口吃才是真正的口吃，口吃會被人看不起，口吃會讓自己一敗塗地一事無成等，過分誇大口吃的危害），繼而導致了你對口吃的錯誤態度（關注口吃，追求絕對不口吃），然後在這種錯誤態度的驅使下，你想方設法與口吃對抗，企圖消滅口吃，結果反而被口吃所困擾。你身邊肯定有這樣一類人，他口吃比較頻繁，但自己不太在意，所以他的口吃並不會給他造成痛苦感，頂多只是有些煩惱而已。他們說話時只關注意思有沒有表達清楚，要辦的事情有沒有辦成，而沒有過分的糾結有沒有口吃這個問題。這樣的人屬於常態口吃者。而一旦你有了「不要口吃」這個執念，就會整日關注、對抗口吃，一旦發生口吃就會糾結不已，這樣就會不斷的製造心理陰影。有了心理陰影后，一旦遇到合適的刺激，陰影就會發作，你就會出現口吃預感、恐懼感，就會緊張不安，此時說話必然容易難發，口吃。沒說出來，或即使說出來但口吃了，你又會難過、鬱悶，糾纏不休，又會加重心理陰影。心理陰影越重，一旦發作，口吃就會越厲害，你就陷入了一個惡性循環，不可自拔了。

治口吃病，放下對抗是根本，正所謂「放下才能解脫」。如何「放下」，是最難的，也是最重要的。當然治療的過程中還需要用到一些方法、技巧。口吃病怎麼治，這是個很大的課題，三言兩語講不清楚。我在喜馬拉雅FM上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM，搜索「汪立彬」， 聽聽我的公開課，肯定會對你有所幫助。另外，我2012年應邀做客江西衛視「深度觀察」欄目，講述自己的口吃經歷，你可以上騰訊視頻或優酷視頻，搜汪立彬，就能看這個視頻了。

口吃是純心理問題，怎麼在說話前不給自己會口吃的暗示是關鍵，解決了就不口吃了，說的容易做起來難，難於上青天，期待你有一天享受不口吃的愉快

我也是口吃，所有口吃有的毛病我都有，我和陌生人說話沒事，別人也聽不出來，可是和熟人，或是特別著急，或者是特別緊張的時候，就說不出來話了。

首先要自信，一定要自信，不要在意自己的缺陷，不要暗示自己事口吃患者。

這些很有幫助，雖然我經常也做不到，但是真的很重要，加油，希望我們都快點好起來

你所描述的就是口吃患者表現在言語表達方面典型癥狀，既首音難發和中阻，其餘還有語速失控，呼吸感覺氣不夠用等癥狀!

你好朋友，要從調節心情開始，不要急於表達，心平則氣和，氣和則說話順理成章，中間拖音應該從發音方面去練習下，祝你好運！

自信點~用氣拖聲~

講話沒技巧，不要刻意去追求什麼技巧。首家字發不出來是口吃最典型的特徵。內心接受口吃，自己不鄙視自己，口吃就口吃唄。找到自信，不怕人內心不緊張就發得出來。在家人面前不口吃吧，在好朋友面前不會首家發不出吧，相信自己沒有問題。在心理上不自卑，就不會口吃的。這個點在哪或你心裡的梗在哪，只有你自己知道。

我認為的口吃，是心理障礙，不是生理問題。

這是口吃。是一種發音習慣。是一種自我心理暗示造成的惡性循環。每當緊張或一想到自己有口吃時馬上就語塞了。但唱歌或讀文章時就不會有口吃的現象發生。

如果想改善這種情況。建議通過學習建立自己的興趣愛好，在某一方面要突出自己來增加自己的自信。要主動去朗誦最好是背誦一些好的散文（可以網上搜索《普通話朗讀60篇》）背誦要有旋律，有語感。當你能夠背誦下來10篇時。你應該很有很大的改善。背誦文章多了也豐富了自己的知識面。也為與大家交流積累了豐富的內容，增加了自信。從此不要再想著自己是個說話和大家不一樣的人。你會好起來的。

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