大級別運動員每天7到10頓飯會傷身體么？
退役後的大級別運動員會變成一天三頓飯么？
謝 @鹹魚君 邀
看飯量了
作為一個曾經的大級別和一個十二指腸潰瘍患者，少吃多餐無疑是減肥+養胃的最佳選擇，然而我知道題主問的不是這個意思，如果你還保持隊里的飲食習慣，並且削減了大量的運動，你的體重會在不久的將來更上一層樓，身邊很多活生生的例子，在隊里死活長不胖的隊友，退役後都差點胖的沒個人型，減都減不下來（無法達到隊里的訓練強度），所以退役後飲食上一定要把握好量，再保持適量的運動，近年來我自己的體重也和過山車一樣，上過240也下過200，卻始終回不到180了。
能成為一名運動員，都是經過成材之前的檢測和訓練。
他們的吸收能力要好於常人，
他的身體機能當然也會好於常人。
他們的訓練負荷也是超越常人，如果給你一天干體力活，相信你也能吃五頓飯。
自然界里除了人有一日三餐的概念外（便於工作），其它動物都是餓了就吃，血糖一低就吃，特別素食動物一天吃到晚，保證整個身體能量的供給。吃7到10餐，沒有這個消化能力身體自然吃不了，能吃是一種能力，消化能力，說到這樣吃是否有害，就要看你吃的是什麼食物，人體10個月，人體細胞基本整體都更新一遍，如果吃的食物不對，提供身體構造的原材料不優質，身體自然也就會漸漸出現問題
退役後當然會吃的少 但是不訓練了還是會變胖
大級別運動員吃得多 但是消耗也大 他們的飯量常人不能比 訓練量常人更不能比
應該不會吧，會有專門的營養師給他們規劃的。
十頓飯我也不知道你吃多少量啊。十頓你這不一天時間都在吃飯上了。。其實這個跟健身一樣，我一個朋友每天幾十個雞蛋幾斤雞胸肉，看著就嚇人，主要看消耗量的，你能消耗代謝的了就可以，如果你體重兩百以上還大強度訓練也不是不行。最好還是注意身體健康。
少吃多餐。也不是這樣的啊。5頓飯就可以了
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