香蕉本身就很甜了,當然你要加也可以,就是少喫點,免得糖喫太多長月半了。


看個人喜好啦,每個人喜歡的不一樣


香蕉本身就很甜了誒,而且熱量也挺高的,我有時候會把香蕉和無糖酸奶拌著喫,好喫又潤腸


當然可以啦,只要你不覺得齁。


加鹽更美味


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