西洋參可以補氣嗎？
去看醫生說我氣虛，叫我平時買點西洋參泡水喝，後來我去網上買了幾瓶昌弘西洋參，準備拿來泡水喝，我以前沒吃過西洋參，吃過的朋友說下，西洋參怎麼樣？
西洋參是屬於氣陰雙補的參類，和人蔘，党參不同，西洋參性涼，既能補氣還能滋陰，但特別注意，清熱生津（針對陰虛內熱）是主要的，補氣之效不是很強，相對於前面兩個較弱了，但勝在吃這個不容易上火。人蔘，党參吃多了可能容易上火。
注意，脾胃虛寒，大便不成形的不宜多用，最好配合大棗掰開一起用。
西洋參可以補氣抗疲勞的，適合老年人或者上班族容易疲憊的人。用來泡水喝可以放3到5克西洋參片進去，加點枸杞更好 。西洋參除了可以用來泡水喝，還可以用來煲湯。跟排骨或者雞肉一起煲湯最好了。這個簰子在廣西挺出名的，連我這個外地人都有聽過。
西洋參確實可以補氣，不過想經濟又實惠的話可以用北芪煲水或者煲湯。
加點枸杞很好 如果喜歡可以再加點紅棗和桂圓一起泡水
現代醫學研究證明西洋參有增強中樞神經，消除疲勞，降低血糖，調節胰島素分泌，促進血液活力，提高免疫力等作用。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
西洋參有補氣的作用。
西洋參具有補氣養陰，清熱生津的作用。人參與西洋參都具有補益元氣的作用，可用於氣虛欲脫之氣短神疲、脈細無力。但人蔘益氣救脫之力較強，單用即可收效；西洋參偏於苦寒，兼能補陰，較宜於熱病等所致的氣陰兩脫者。推薦閱讀：
