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我是右撇子，觉得左手的动作很潇洒，所以开始用左手打球，下面来说说经验吧作为右撇子换用左手肯定是各种别扭的，所以第一步很重要，就是硬著头皮打下去，不用害怕动作难看，坚持一两个月就能碰到球

下一步是，练习挥拍，打球前热身的时候，做一下完整的挥拍高远球动作，上场打球时，一定要坚持做完整的动作，不要为了打球而动作变形。平时空闲的时候可以想像自己拿著拍练习高远球的动作。

如果你右手打的不错，一般到这个时候动作就出来了，因为球感还在。于是就可以开始有意识地使用左手步伐，例如网前球左脚在前，后场球先出左脚等等 不过要注意的是，半路出家的左手肯定是没有右手打的好的！所以这只能当做一项娱乐或者装逼的技能。练了左手而生疏了右手可就得不偿失了 以上

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左手右手无所谓，如果说右手骨折不太严重那么可以适当恢复训练，继续用右手。但如果严重或者想保险一点不再骨折可以用左手。

左右手只是你先天觉得那个比较合适自己，我的通俗点说你觉得哪个得劲才用哪个。不是说你这辈子只能用右手。

练出左手的方法就是

每天挥拍！！！动作做顺就好了！

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反复练挥拍，步伐应该不难改，平时做其他事最好尽量用左手

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其实非要这样的话，就从开始练起，挥拍，步伐，因为换成左手所有的以前你学到的技术全部要镜像转换成左边。当然熟能生巧，你想想一般练羽毛球基础就需要很长时间，从左手练相当于从头练了。

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当然是步伐，因为右手是习惯手的话，那么相应的启动也是右腿在前，换成左手首先把步伐换过来，，不然打球总感觉上半身不稳定

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当然从步伐练起啊，先把重心调整到右脚上，适应基础步伐。

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从吃饭用左手开始。

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