謝邀。您這個問題，如果是我在做瑜伽銷售時所面對的客戶，我會瞬間歸類出四種擔憂：距離、承諾、比較和金錢。

作為文科生的我，先試著用理科生的思維方式回答一下：距離和金錢可以量化，而瑜伽老師的水平很難量化。

先說距離問題，通常來說，步行去瑜伽館/健身房的話通常超過500米，我們就會產生「遠」的感覺。您說的「距離略遠」我不知道遠多少，兩家館離您家分別有多少米，最好給出一個具體數字。有些加了我微信的朋友跟我諮詢，所在地附近沒有瑜伽館，所以讓我推薦，說「車程半小時以內的瑜伽館都可以接受，每周去兩到三次」，可能因為她是大學生時間比較充裕，也可能是因為她實在太喜歡瑜伽了。我很難想像，來迴路程時間超過一節課的時間，是怎樣一種體驗，也許你去一次瑜伽館至少上3節課，否則你要清楚，在那裡以每周3次以上的頻率堅持一年，是一個極小概率事件。如兩家館離您的住所距離相差不是好幾公里，或者您可以開車，距離問題可以適當忽略。

再說瑜伽老師水平這個難以量化的問題。業內一般都以教學年限或課時來估算瑜伽老師的水平，這是可以量化的評估標準吧。但5年5K課時教學經驗的老師，不見得就比3年2K課時的強，跟自身的學習能力以及參加過的教培，還有自我習練的時間也有關係。不過從理論上講，5K課時接觸過不同的身體應該更多，大概率經驗會豐富一些。我見過的一個好老師，十年10K課時左右的教學經驗吧，她有很多忠實的學生粉絲，可以克服距離問題來上她的課，有的甚至從十多公里遠的地方過來。我也見過老師很差的瑜伽館，用的大部分都是剛出道不滿一年的老師，住他們樓上的會員在那練了一年，第二年跑到另一家600米遠的館去練了，那裡的老師基本都教了三年以上。您說的老師「水平較高」的館，如果真的有我說的那兩家差距那麼大，當然要考慮水平高的，出於安全性考慮，都應該去上更好的老師的課。

最後再說價格問題。只要能拿到更多的瑜伽的益處，達到您想要的效果，價格應該是最不重要的問題。同樣60分鐘，好老師的課所達到的效果是菜鳥老師的好幾倍，對於富人來說時間可比錢更重要啊。只要「價格較貴」的那家館老師水平確實明顯高出一截，並且價格能在您的承受範圍之內，應該優先考慮。

最後總結哈，對於您這多維度比較的問題，我個人給出的建議是：兩家館距離相差600米之內，遠的那家館老師水平明顯高出一~兩個檔次，價格能在您承受範圍之內，優先選擇「距離略遠水平較高價格略貴」的那家，最好每家館都能體驗三個不同老師的課之後，再結合自身的真實需求做出選擇。

我想到一個哲理故事：

如果有一家餐館，口味難吃，很不衛生，還有老鼠，你會去吃嗎？

如果它就在你家樓下，你會去吃嗎？

如果它很便宜，你會去吃嗎？

所以，水平不好的瑜伽館，但是便宜、離家近，你會去嗎？

瑜伽起源於印度，流行於全世界，是東方最古老的強身術之一。目前在我國，瑜伽已成為時下最流行的健身方式之一，特比適合現代人高節奏、便捷生活方式。隨著瑜珈運動的盛行，瑜伽會館等運動場所開始快速發展起來，遍地開花的瑜珈會館，琳琅滿目但又參差不齊，面對這樣的現狀，人們該如何選擇適合自己的瑜珈場館呢？

首先一家好的瑜珈會館，必須要有專業認證的瑜珈教練。專業的瑜珈教練可以對者的體式進行面對面的指導，避免運動損傷，同時根據練習者的自身條件為其安排合理充分的瑜珈課程，從而更快速地達到訓練目標。

其次一家好的瑜伽館，要具備專業可靠的瑜珈設施。隨著瑜珈運動的發展，瑜珈運動不再是一間屋一個瑜珈墊的簡單運動，越來越多的輔助設備，新鮮元素加入到了新式瑜珈中，沒有設備安全的保障，運動不但不健身，反而更傷身。

第三，一家好的瑜伽館，要有豐富合理的課程安排。隨著瑜珈運動的多樣性，傳統瑜珈已經不再能滿足一些高要求的瑜珈練習者，流瑜伽，高溫瑜珈，空中瑜珈等越來越受到瑜珈愛好者的追捧。

第四，一家好的瑜珈館，一定要有純凈舒適的場館環境。瑜伽練習注重「以動養靜」、「以靜養心」從而獲得內心的平和與安詳，釋放內心的負擔與雜念。溫馨優雅的室內環境，是瑜珈練習的基本保障。

瑜伽館肯定是選近的，因為大部分人並不會分辨老師的水平高低，如果選了遠的，那基本上就沒有然後了。如果會分辨的人，就不會糾結這個問題了。總之，讓自己動起來，比啥都不幹強

看這個略的程度，然而大多數時候大概只有近一點的能多堅持一會～

首先你提出的 距離近水平一般價格較便宜 與 距離略遠水平較高價格略貴 兩個是完全對立的，但往往瑜伽在這裡面並不是非此即彼的關係，並不是你只能選A或B，有心或者有緣的話你完全可以選擇得到一個距離不遠，價格不那麼貴且老師水平也十分不錯的館。這也是A與B的最優化交集。

有人會說哪有那麼好的事情，而我恰恰深有體會，剛接觸瑜伽是花了600買了一個還剩10個月的轉讓健身卡，每天堅持裡面的瑜伽課，幸運的是當時教課的老師正好是某館資歷不錯的瑜伽老師，專業很紮實，所以慶幸自己在瑜伽學習路上並沒有走什麼彎路。後來老師看我真心喜歡便把我推薦到瑜伽館，從會員課開始跟練，到後來的教培，每一步都走得很紮實。很感恩曾經的一切，也感謝自己執著追求瑜伽的心。所以你先嘗試各種途徑去找這樣性價比還不錯的館，如果實在找不到那就建議首選專業一點的，選一個不專業的館還不如在家自己練習，無益反害。現在你對瑜伽所付出的每一點日後都將加倍回饋你的。大家好，我是一名規劃設計師，更是一名瑜伽鐵粉，業餘喜歡結合自身的學習寫一些關於瑜伽的文，感興趣的朋友可以關注微信公眾號"瑜之初心"，每周都有更新哦，希望能讓喜歡瑜伽的你少走些彎路。

首要的一定是找一個好老師，好老師的標準就是你跟他練習一堂課結束以後，你的感覺是舒服的、放鬆的，而不是累到不行，整個身體是疼痛的，這個是最重要的。剩下的就看你自己了，哪裡覺得舒服就去哪裡吧

學瑜伽貴在堅持，所以最好約上同伴一起，有伴距離遠近都不是問題，沒有同伴，建議距離近些的，方便經常去。

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