小孩愛看電視與玩手機,怎樣合理安排孩子電視和手機時間?
孩子 現手機 看電視 學習 快樂童年
電子產品在生活中有著不可或缺的地位,而小孩子喜歡玩手機和看電視這也是再正常不過的事。凡事有利有弊,完全禁止和放任不管都屬於過猶不及。只要家長掌握好度,就可以讓這些電子產品成為我們育兒中的助手。
既然談到「度」的掌握,那麼我們可以從制定家庭規則開始,通過有效的溝通方式讓孩子一步步地科學使用電子產品。
如何制定家庭規則呢?
1.時間規則:既然是使用,那麼時間上一定有限定。美國兒科學會建議父母和看護人嚴格限制或完全禁止2歲或更小的孩子看電視。兩歲以上的孩子每天使用電子產品的總時長不超過1小時、單次時長不要超過20分鐘。
家長應該對時長的限制有嚴格的遵守,在技術上可以採用定時關機、兒童模式等功能限定時間。
2.共同標準原則:孩子愛上電子產品,一部分的原因是確實有很多內容是比較吸引人的,但是從另外一個層面上講,孩子因為缺少更多的陪伴而導致迷戀電子產品。那麼既然限定了孩子的觀看時間,換來的應該是高質量的陪伴,家長也應該有相關的自我限定。與孩子有共同的標準也有助於親子教育,避免雙重標準。
3.隱蔽規則:這一點我覺得蠻重要的,因為親測有效。在不使用電子產品的時候就完全隱藏起來。所謂眼不見心不煩,有時候孩子看不到,他就想不起來,自然就不想看了。美國兒科學會也有一條建議是:要把電視的影響力控制到最小程度,不要以電視為中心擺放客廳傢具。所以,手機啊、iPad啊,更容易隱藏對吧~~
如何有效溝通?
想讓孩子放棄演到一半的動畫片比登天還難,就更不要說主動放棄看電視的機會。那麼有效的溝通是成功的開始。家長常常會強勢地阻止孩子看電視,可收效甚微。什麼是有效的溝通呢?我認為要做到以下幾點:
1.確認和認可孩子的感受。
"不要,我還要再看一會。「這是家長提出結束看電視時候,孩子常見臺詞。有的跑開很遠、有的直接藏在大衣櫃裏看,我們想想是不是自己用命令的語氣要求了呢?」時間到!拿回來吧,別看了!「
那麼看電視、玩手機、看iPad本來是很有趣的事,腦補下自己半夜不停刷手機的快感,孩子跟我們的感覺是一樣的。那麼我們要肯定這種感受,讓孩子獲得認同感。
你可以這樣說:」哇,寶寶,這個動畫片挺有意思呢。裡面的小老鼠最後找到家了嗎?(適當討論下劇情)。媽媽也感覺這個動畫片很好看,我都很喜歡看呢。
發自內心,不要演戲,咱們得承認一點:有的動畫片確實好看!
不急不吼做媽媽京東去購買?2.同理心與家庭規則並重。
接下來,我猜你會說:」動畫片真的不錯,但是咱們時間到啦,應該還給媽媽啦~~「
前功盡棄!!!寶寶依舊不配合,手機是不會還給你的。
注意」但是「這種詞帶有反駁和反對的意思,我們盡量避免使用負面詞語。可以嘗試換成」與此同時「,讓寶寶知道,你在看了動畫片的同時還需要遵守家庭規則。這兩項是一樣重要的。
優質父母教養實踐指南京東去購買?這個小技巧,我是從這本書裏學到的。
如何做到高效陪伴?
此類的書籍和文章我相信已經有很多了,說點我自己的感受吧。高效陪伴最重要的一點是:全心全意。
放下你的手機、工作、煩惱,在這段時間裡,完全屬於你和孩子,沒有任何打擾。
有一段時間我特別疲勞,怎麼都緩和不過來,偶然的機會再文具店裡買了一個拼圖,一個下午,我把拼圖拼好了。完成的一瞬間,忽然感覺好輕鬆,釋放了很多壓力。回想起來應該是高度集中後的釋放讓人感覺如釋重負。
那麼我們全神貫注地陪伴孩子,孩子也會有一種「玩的痛快」的感覺。而不是走馬觀花,一會看看手機、一會想想什麼工作還沒做的那種「走神式陪伴」。
陪伴的方式有很多種:做運動、摺紙、創意美術、看繪本、做實驗、讀百科全書,家長也可以開發一些有趣的玩具,把自己小時候的看家本領拿出來和孩子分享。
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寫在最後
孩子的世界很純真,當你覺得孩子很不配合、蠻不講理的時候,也要反觀下自己,是不是曾經蠻不講理地要求過他。每個孩子都是寶藏,用心尋找,定會發光。