为什么我有吃的就想一次吃完?
我不想这样，怎么办?
没什么好愧疚的，不同人的不同性格而已。不要像楼上一下子给自己扣一个自控力差的帽子。
也许你在生活中也会有类似一旦想收拾屋子就把垃圾全都清光，开始玩游戏一下子肝到刷满全部成就不可的这种冲动。反正我自己就是有种凑整综合症，哈哈。
这只是一种个人特质。如果它对你的生活造成了困扰，客观地去寻找疏解方法。比如打开一袋薯片就老想赶紧吃完怕放皮了，买一个大西瓜感觉占地方想赶紧吃完赶紧扔。
那么可以买小包装薯片，买果切西瓜，即使价格上不那么实惠 。或者买一些三明治包装袋，把大包装分装，放到冰柜里，估计现在要担心的是不要忘了的问题，哈哈。
还有一种可能，是你真饿了。
只要不是肥胖，普通人闲的没事不用减肥。
因为你自控力差，其实我也是这样的，你能在收到快递后忍住不拆么或者把他推迟一星期在拆开么？
你可以快递给我一半
别问了我也是
和我一样hhh
要么不吃，要么从超市买一堆零食，每包都要拆开来吃，并不想留它见到明天的太阳。
我之前是怕浪费，开了包装袋就想吃完，但是有很馋，每种都想尝尝看，就直接导致前一天买的零食活不过三天。
后来想想，除了前几口或者前半包零食可能觉得味道很好，后面半包就只是像完成任务一样，吃完还不开心，这样的话还不如吃半包扔半包呢。
现在吃零食之前我都会问问自己，是真的想吃吗？还是只是觉得嘴里闲的没事想嚼点东西。如果是真的想吃也别克制自己，如果是饿了就去吃水果和正餐，如果只是闲的就刷牙去，或者来两颗芥末花生。
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