Mita 秉持著

外出吃饭，简单点    (能吃就好)

在家料理，简单点　(越方便越好)

 

当你发现家里只剩白米

又懒得出门买菜

又不想吃泡面果腹

 

此时，想起阿骂的味道～～～

 

『 猪油拌饭 』

 

但前阵子看新闻，猪油吃多对身体不太好！？

(呜......是要我怎样)

 

只好用植物油代替看看好了

 

 

今天选用西班牙产地原瓶原装进口的

＂ 里欧哈娜 RIOJANA ＂ 特级初榨橄榄油

未经过任何加工或调合，并获得欧盟及西班牙有机农业双重认证

每一罐橄榄油瓶身都有专属身份认证流水编号耶！！！

上官网还能看到料理影片跟 “ 使用 ” 的小撇步

 

 

 

对于我这懒人真的太方便了～

 

 

 

 

 

看完简易的介绍后

来到重点了！！！

教大家如何制作熟悉的味道

 

 

 

将橄榄油倒入热腾腾的饭

之后搅拌～

 

 

＊采新型导流出油嘴，可防止倾倒

建议将罐子角度提高，避免油沿著瓶颈流出

 

 

 

记得将瓶口和周围稍擦干净，避免残留油脂产生油耗味

 

 

 

 

倒点酱油在上头

（可依照个人的喜好适量加）

 

撒上完美的红葱头

（没有的话也可以用葱花！）

整个香气扑鼻而来

 

 

 

你们是不是会想问

” 橄榄油开封过如何保存？“

 

可存放在一般阴凉处

避免阳光曝晒，有的以深色瓶罐包装是避免阳光曝晒而变质
 

这次感谢里欧哈娜，让我更认识橄榄油

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