每天一杯韭菜籽泡酒，堅持一個月，身體會收穫3個“驚喜”

　　說到韭菜籽相信很多人都不陌生，韭菜可以說是渾身都是寶，而且很多農村人都會在自己家的菜園裏種了一些韭菜，在夏天的時候想吃韭菜就可以喝一些，如果在秋天的時候韭菜開花了，還可以做成韭菜花醬，如果吃不完的話也可以結成韭菜子，人們會用它來泡酒。很多人都認爲用韭菜泡酒可以補腎壯陽，那麼它真的有這種功效嗎？

　　韭菜籽裏面本身就含有大量的營養物質，比如蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維等，而且它還可以有效的行氣理血，補腎溫陽，增進食慾。其實韭菜籽泡酒是有非常多的功效的，首先因爲韭菜籽裏面含有硫化物和一些揮發性的精油，它散發出一種特別辛辣腥的氣味，有着很好的增強食慾，促進消化的功效。而且它裏面含有豐富的纖維素和維生素，有着很好的促進腸胃道蠕動的功效，可以有效的輔助治療便祕，預防腸癌。

　　用韭菜子泡酒可以起到很好的溫補肝腎，強精健骨的功效，而且還可以治療因肝腎不足而引起的筋骨，微軟或者是屈伸不利等症狀。女人經常喝韭菜子泡酒的話，就可以有效的緩解白帶異常的症狀，而且還可以有效的調節月經不調，適量的喝韭菜子泡酒是對我們的身體是非常有益的，而且平時除了泡酒之外，還可以用韭菜子和其他食材，一起泡水或者是煮粥。

　　其實就在此泡酒的做法是非常簡單的，大概一斤的白酒放30~50克韭菜子就可以了，首先我們一定要把韭菜子裏面的雜物去除乾淨，然後上鍋炒熟，等炒熟之後放兩成碎末進行備用，然後我們再準備白酒，我們所需要的白酒要求比較高的，一定要是那種純糧食釀造的高濃度白酒，我們把碾碎的韭菜末直接放到白酒裏面，並且密封好，差不多一週以後就可以使用了。