【親子育兒】和孩子一起做料理

不管是家庭主婦還是職業婦女,都不妨和孩子一起做家事,等孩子大約4-5歲之後甚至可以和孩子一起做料理,而一起做料理的好處有:

1.大家每天要喫飯,既然要喫飯就可以和孩子一起煮飯,不要老是媽媽在忙,孩子卻很無聊,倒不如把孩子找來一起料理,一方面可以兼顧煮飯,另一方面可以照顧孩子

2.可以增進親子關係,尤其很多職業婦女每天下班回到家還要煮飯,根本無暇陪伴孩子,但是如果能和孩子一起做料理,就多了親子相處時間

3.順勢讓孩子瞭解料理三餐的辛勞,最重要的是孩子和媽媽一起煮出來的料理不至於自己不想喫,爸爸媽媽更可以加以稱讚說：「今天晚餐是誰煮的,好好喫喔~」,藉此讓孩子把飯喫光光,讓孩子學習珍惜食物,不造成浪費。

而學習做料理可以先從簡單的工作開始,像是幫忙洗菜或洗米就是入門之一

在讓孩子做料理的時候,請準備兒童用安全刀子,避免使用過於銳利的菜刀,家長也必須先示範正確切法,再讓孩子嘗試

專心切菜,順便練習專注力

除了跟孩子一起做料理,也可以請孩子幫忙擺盤,並且搭配可愛造型,讓孩子食慾大開

最後推薦一本和孩子一起做料理的英文繪本-Cook it,內容講述小女孩和爸爸一起研究要做的料理是什麼,以及需要哪些食材,再一同去市場採買,回到家後開始著手製作披薩,接下來小女孩幫忙擺盤,最後做出一個披薩給全家喫,喫完還會幫忙洗碗盤。繪本內容畫風簡易,運用簡單的英文句型,讓孩子很容易就能理解,而且繪本裡的小女孩不僅和爸爸一起做料理,還會幫忙做家事,實在是一本寓教於樂的好書,非常推薦給大家