春天适合吃鱼,尤其有点酸味入肝更好。一起来做台湾传统料理鲳鱼米粉。

 

 

食材备料:

1、鲳鱼一尾

2、洋葱一个

3、芹菜

4、油葱酥

5、干香菇

6、鸡蛋

7、米酒,姜,葱,面粉

8、细米粉或炊粉

 

料理步骤:

1、洗

所有食材洗净备用。

 

2、备

鲳鱼以姜、米酒,盐腌30分钟备用。

 

香菇泡水发妥。

 

香菇切丝、洋葱切丝备用。

 

3、煎

油锅热,鲳鱼抹面粉后,沾上蛋液轻煎两面黄备用。

 

4、鱼骨高汤制作

(1)葱、姜爆香,煎妥制作高汤鱼骨,放入锅中加水中火熬煮。

 

(2)油锅热(油量多),将蛋液少量过筛抖动沥出,入油锅炸蛋酥至蛋液成咖啡色捞出。

(3)油锅热(油量少)将香菇丝、洋葱丝炒香,与油葱酥、蛋酥一起加入鱼骨高汤,继续熬煮。

 

5、煮

将高汤中鱼骨捞起,放入米粉熬煮至米粉吸饱汤汁,再加入鲳鱼续煮约15-20分钟即可。

 

6、盛

将鲳鱼米粉汤盛入汤盅。

 

7、味

提味三圣:白胡椒粉、芹菜末和醋,依口味加入更添风味。

 

8、器

传统的台湾料理,以西式图腾汤盅餐具呈现,也毫无违和感。

是另类的东西文化交流!

 

9、色

食物与餐瓷的色彩搭配是「你中有我,我中有你」的境界。

 

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