产后大晒素颜少女肌！36岁陈意涵4大冻龄秘诀

向来样子甜美，散发著清纯少女味的陈意涵，不说真的完全看不出已经36岁！而在刚刚产下儿子「小初」后的情人节，陈意涵就自信满满地晒出素颜自拍照，虽然她表示自己已经多天没有洗头而且睡眠不足，但照片中的她仍能看出肤质十分细嫩有光泽，连网民也纷纷大赞「你是我见过头那么油，却还那么美丽的母亲！」

事实上，陈意涵绝对是公认的冻龄女神，其零毛孔的少女肌更是让人超羡慕，要维持这张「满满胶原蛋白」的脸，原来是靠以下4大独门保养秘诀。

秘诀一：坚持用冷水洗脸

陈意涵曾表示不论天气如何，都会使用冷水洗脸，这可以让毛孔更为紧致并增加皮肤弹性，而洗面时也会选择泡沫细致绵密的洁面产品，从而减低手与脸部肌肤的摩擦。

秘诀二：随身携带保湿喷雾

作为干性肌肤的陈意涵，她最在意保湿功夫，为了让脸部无时无刻充满水分，她会随身携带保湿喷雾，除了能迅速为肌肤保湿，也可以为皮肤降温。

秘诀三：喝养生姜茶

除了外在的保养，陈意涵也十分著重内里的养生，她十分推荐女生多喝姜茶，而且自制方法简单，只需先把姜磨碎再加入红茶、黑糖、姜黄一起煮开即可。姜茶能够祛寒健胃、活血、养颜，轻松保持好气色。

秘诀四：勤运动

众所周知，陈意涵非常热爱运动，连怀孕9个月时也挺著孕肚爬山，绝对是运动狂热者！而陈意涵受访时也曾说过，每天都要出门跑步，有助瘦身更是减龄的一大秘诀！

Edit: Joey

Photo: Weibo

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