一道美味的食物能虜獲了人們的視覺、味覺、嗅覺。

色香味俱全,我想是美食的最高境界吧!

 

每次看到日本的食譜網站,

媽媽們幫孩子做的愛心便當總是如同裝飾品般那樣漂亮。

 

可愛的小熊臉,可愛的小汽車,可想而知那得花上多少時間。

在這令人捨不得破獲的便當盒中,必定灌注了許多媽媽對子女的愛。

 

或許在不久的將來,我也即將步上「愛心便當」的媽媽旅程了!

 


 

愛心涼拌山藥

 

材料

【山藥】1根

【味付海苔片】4片(半切)

調味料

【美奶滋】適量

【柴魚醬油】少許

 

 

 

做法

  

1.山藥削去外皮後,切成0.2公分的薄片。

以剪刀將味付海苔剪出數個心型後,黏貼在山藥片上。

 

2.淋上柴魚醬油跟美奶滋,完成。

 


  

日本柴魚醬油淡淡的鮮鹹味,加上美奶滋的乳化效果。

一口咬下,山藥薄而清脆的口感在嘴巴中是如此的清爽。

 

我使用的海苔是有付味道的,平常若是只饑餓就直接拿幾片起來嚼。

或是直接將白飯卷一卷,當原味飯糰吃。

 

一般日本料理都是使用「原味」海苔,就是本身沒有添加味道。

這道料理也沒有什麼特別需要限制的,所以海苔就依個人喜好就可以囉! 

 

 

 

更多食譜在這裡【食譜】瘦身料理,蒟蒻小炒。 

                      【食譜】水餃、煎餃,低卡蔬菜口味。 

 

 

相关文章