不懂牌子,我就是來說一句,山藥是助濕的。


太真生物御懷明集鐵棍山藥粉在古法二十八道工藝的基礎上,加入現代恆溫麩炒,細胞破壁等工藝研製出了更符合現代人體質更易吸收的御懷明集鐵棍山藥粉,標誌著古法山藥粉工藝的又一次前進和創新。


我自己喝了一年的山藥粉,效果很不錯,是由河南焦作溫縣的鐵棍山藥,烘乾破壁磨成粉,正宗的鐵棍山藥就是這個產地的,可以說全國最好的山藥粉


山藥粉只能用於忙碌的情況下代餐,千萬不要聽那些賣山藥粉的在那裡瞎吹,賣東西的不吹你肯定不會買。

在《中國醫典》中有說道:山藥其性味甘平,歸脾、肺、腎經,主要功效是:益氣養陰、補脾肺腎。歷代古書對山藥的平補作用均有記載。所以在平常我們多吃山藥對健康有一定的好處。

下面這款產品是我自己在忙碌的時候偶爾用來代餐的

產自河南,主要特點是四年養地,一年種植,五年一個輪迴,營養價值較高,主要亮點是不加糖,無硫加工,老少皆宜,在劃粉的時候增加點純牛奶,口感會更好,如果不想摻和牛奶,可以添加點蜂蜜效果也可以。

懷山堂 鐵棍懷山藥粉 植物固體飲料河南溫縣特產壚土地京東¥ 158.00去購買?


買溫縣正宗壚土地的最好了,壚土地的可是最好的,自己可以知乎或者百度查一下


就想說一句,想身體好就別圖省事兒,自己買山藥熬粥不香嗎?(注,鐵棍山藥哈)。


我吃過的只有懷山堂的口感最好,我吃了兩年多了,脾胃改善很多,你可以搜索「懷山堂旗艦店"的公眾號就可以直接去買,雙十一還有活動價


養胃又除濕氣,那就需要有赤小豆,薏米,芡實,茯苓,白扁豆之類的。

品牌有很多,可以淘寶下,價格相對也比較貴些。其實還可以有更多的選擇,可以選擇下單現磨的,無添加的優質五穀粉,也是不錯的。


謝邀

養胃祛濕個人建議四君子就可以了,方便又廉價


我學中醫的,我自己有在喝祛濕茶~還有熬制的補養脾胃四君子膏~補氣血、調理月經、生髮烏髮等等食療養生產品,可以推薦給你~


當然是焦作鐵棍。


試試山藥純粉,國韻懷府,懷川臻仁的都不錯


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