女人喫什麼能補氣血？
中醫上有一個名方叫黃連阿膠雞子黃湯，裡面除了阿膠能補氣血外，雞子黃也就是雞蛋也是一味很好的補氣血的中藥，只不過雞蛋的喫法跟我們平常喫的不一樣，類似糝湯，就是在生雞蛋中倒入開水沖服。不過這樣喫比較腥。
晚清著名的中醫名家張錫純有一個補氣血的方子，就是清蒸的山藥，喫一碗。
還有一張醫生張仲景給產後婦女大補氣血用的食療方，羊肉、當歸和生薑。不僅大補氣血而且溫陽，女生手腳涼之類的比較適合。可以早上煮麵條的時候放一片當歸和一點羊肉，多放點生薑當早餐喫，一個周見效。只不過，容易上火，所以當歸和羊肉少放。
我覺得阿膠特別補氣血，對女人特別好。就是用阿膠、黃酒、紅棗、黑芝麻、核桃仁、枸杞、冰糖混在一起熬，晾涼之後切成小塊，每天早晨喫一塊，特別補。只要你買阿膠，藥店會免費給熬。比單純喫阿膠好多了，而且光喫阿膠的話特別腥。我之前就喫，氣色好多了，身體也好多了。
這個問題要考慮到每人體質不同，也就是脾胃功能，中藥首推還是當歸和黃芪，但要組方作用，才能達到目的。
首先要針對體質。好多藥材例如黨參、北芪、核桃等等都可以補身體。
紅棗 阿膠 豬血
我給我的女BOSS,就送了一盒四個春天藏紅花，紅色喜慶的包裝，陶瓷裝的藏紅花，裡面放了一封信，願領導像花一樣高貴美麗健康，更上層樓。網上說藏紅花可以補氣血，我也不知道，大家都這麼說，可能就是吧，我也沒多想，就這樣給領導買的。
網上找的圖片，大概是這樣的，侵刪
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