我們經常說“良藥苦口利於病”，但是很多人喝中藥都覺得苦，而且重要怪怪的味道着實讓人忍受不了，喝完之後得吃些糖潤潤。但是爲什麼不將糖直接放進藥裏呢?中醫解釋，有時候中藥中加上糖會降低藥物中的本身藥性，對人的身體沒什麼好處，因此中藥不宜加糖服用。

在服用中藥時，不僅要掌握一定的量，還要注意一些其他的注意事項，不能加糖就是其中比較重要的一點。其主要原因和糖的功效有關。

在每個方劑中，組成的藥物藥味皆有“酸、苦、甘、辛、鹹”的不同，藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。而糖類也具有一定的藥性及療效，糖能潤肺和中、補脾 緩肝，可用來治療肺燥咳嗽、口乾舌燥、中焦虛、胃痛等病證，因此中醫也把糖類作爲一味中藥，不宜隨便使用。此外，它在臨牀使用中也有所禁忌。

首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等溼熱內停的症候時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應，有痰者也不宜服用。

其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫熱藥劑中，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。

再次，中藥的化學成分比較複雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉澱，不僅影響藥效，而且危害健康。

很多人在吃中藥的時候，覺得太苦了，就會在中藥里加上適當的糖，但是大家可能不知道，如果中藥加糖就失去了它的藥性，這就說明這要吃了就沒什麼作用了，所以，一定要注意，不要再中藥里加糖，這對自己的身體沒有什麼好處。