肚子一直咕咕叫,還老放屁,便秘什麼的


肚子為什麼會發出聲音?

發出聲音的是肚子里的腸子。

我們的腸道裡面不光有食物和液體,還有咽下去的、腸道里的微生物分解產生的氣體。這些東西混合在一起,在腸道里運動,就發出了咕嚕聲,本質其實就是腸道蠕動引起的「氣過水聲」。

肚子咕咕叫,可能是餓了,也可能是肚子里發生了別的事兒,它們的本質都是腸子蠕動時的「氣過水聲」。

肚子老是咕咕叫,是什麼原因?

腸鳴音異常的原因千奇百怪,嚴重的比如消化道出血、胃腸道手術後改變、腸梗阻等;正常人或輕者,如飢餓、便秘和服用部分藥物等,也可能會出現暫時的異常。

飢餓:

飢餓的時候大腦會發出信號,使得胃液和腸道蠕動增加,再加上這個時候進入胃腸的食物很少,這些因素綜合在一起,使得肚子咕嚕咕嚕叫得特別響,一般吃點東西就好了。

如果是大晚上的……

睡著了就不餓了,乖。

吃了不好消化的食物:

如果是吃了不好消化的食物,或者是身體沒法消化吃下去的東西(如一喝牛奶就拉肚子的乳糖不耐受的人),腸道的微生物分解會產生過量的氣體,也會聽到肚子叫得特別響。

拉肚子的時候,腸子蠕動加速,「運氣」加倍,也會咕嚕兩聲……

肚子咕咕叫,放屁又多是怎麼回事?

不管是跟隨食物進入體內的氣體,還是細菌分解食物產生的氣體,一般都會通過打嗝或者放屁的方式排出體外。

放屁是正常的生理行為,人體一天排氣20次以下都算正常,當放屁次數比平時增加,可能是以下原因導致的:

1、飲食習慣

攝入過多的澱粉、蛋白類食物,或一些刺激性食物,比如有些人愛吃豆類、薯類、洋蔥、生蒜、麵食等,由於這些食物可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體,所以使用後往往會不斷放屁。

2、消化功能弱

消化功能減弱,吃下去的食物消化不徹底,而產生大量氣體,腸道細菌發酵快,容易產生氣體就會頻頻放屁。

腸胃不適、消化不良、或便秘都會導致屁變多。

3、進食吞下的空氣

如果吃飯習慣不好導致,進食太快或者吞咽的動作太多,容易進去很多空氣。

4、壓力太大

現代人生活節奏快、工作生活壓力大,導致的消化功能性紊亂,體內也會產生氣體往外排泄。

肚子咕咕叫、屁多要不要去醫院呢?

1、肚子老是咕咕叫,已經嚴重影響到了自己的生活和工作,或者同時有腹瀉、腹部不舒服或消化不良這些不太嚴重、但是很煩人的癥狀時,就應該考慮去醫院治療了。

2、有嚴重的腹痛、嘔血、便血等情況,就得馬上去醫院了。

3、屁多不可怕,怕的就是屁少。如果好幾天都沒有放屁,並伴隨有劇烈的腹脹及腸絞痛的人,就要注意了,可能是腸道阻塞,需要儘快就醫治療。


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