熬过了这个过渡期,就对自己好一点,多爱自己一点。一个人也要活的精彩潇洒


你只是觉得自己越来越麻木了。只不过是自己矫情的标准变高了。想哭还是能哭出来的,在没有到达那个崩溃的点时,努力的像自己的目标奔跑


每天坚持做一件事情,比如跑步。

定一个小目标,排除杂念去完成它。

每天多接触一些正能量的东西,比如音乐。

远离一切消极负面的东西。

最后,解铃还须系铃人。

以上亲测有效。

祝,安好。


能和我们说说,到底因为什么?麻木真的,干什么工作时间长了就会出现这样的问题。

那你想过为什么麻木吗?

你该怎么办,你要什么,你在好好想想。

或许你真的哭出来,释放发泄一下也许会好些,但解决不了问题,你还是得分析问题的本质和需求。


鼓励鼓励你吧!

加油啊兄弟!相信自己!

开开心心的!

我觉得你超级可爱的真的!


麻木了,怎么会还有很大的情绪起伏呢?还会感觉那么痛苦呢?说明你根本不是处在麻木的状态,你自己依然无法掌控自己的情绪


看场一个人的电影,喝杯一个人的咖啡,报一个想都不会想的短期健身课或是才艺课。不要说年纪、金钱、顾忌或家庭因素。在自己能力范围内,挤出一点时间和金钱,体验一下,换个心情。


简洁自己的生活,除了必须做的事情,其他什么也不要做,什么也不要想,这样过一周试试看,曾经我也愁的两个月都睡不好觉。


推荐阅读:
相关文章