眉心轮/三眼轮(Brow Chakra / Third Eye Chakra)

象征图腾：两瓣靛蓝色莲花，左花瓣是太阳，右花瓣是月亮。莲花中心立著一根柱子，柱子上流动著蓝色的气。

代表颜色：靛蓝色

元素代表：光

对应身体部位：左眼、鼻、耳。

身体层面：代表著『内分泌系统及免疫能力』。

心理层面：直觉。影响人的创造力、理解能力、判断力。

脉轮阻塞：学习障碍、注意力不集中、判断力缺乏。

脉轮过度活跃：过度敏感、缺乏耐心、言行傲娇。

 

如何判断喉轮是否阻塞？

(1)是否很难下决定？

(2)是否很难集中注意力？

(3)晚上很难入睡？

(4)睡觉时，总是做恶梦？

(5)常感到头痛？

(6)感到眼部疲劳？

(7)视力模糊？

(8)经常感到焦虑！

 

 

眉心轮的开启及活跃脉轮的方式：

 

一般日常的训练方式：

<1>每次下决定前，多想一会，再做决定。

<2>闲暇时，多阅读书籍。

<3>可借由绘画或文字创作，来表达心中想像。

<4>常常凝听音乐或观看电影。

<5>每天抽出一点时间，晒晒太阳、散散步。

<6>疲惫时，不妨闭上眼，仰望阳光。

<7>适量摄取含碘食物。

<8>可食用柠檬、可可、枸杞、香菜、西瓜、香蕉、蜂蜜、苹果醋等食品。

<5>学习如何在下决定前，来个『天马行空』的想像。

 

以冥想的训练方式：

三眼轮的手势：

两掌握拳，第二节手指相抵，置于心窝。中指指尖相触朝外伸出。拇指指尖相触朝内伸出，指向心窝。

轻声吟唱：OM 或 AUM的音。

将意念集中在前额两眉心之间。

 

适配宝石：

青金石、蓝宝石、苏打石。

 

适合搭配的精油：

薰衣草、檀香木、乳香、松木、杜松果、迷迭香。

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