和身体对话是件美妙的事

沉浸在当下 专心地感受肌肉 关节的运作

发现平时没有被意识碰触 与伸展到的角落

经过课程中的舒展  感觉全身筋骨都被打通了!

随之而来的是无比的舒畅 平静 和喜悦

期许再透过自我的练习 继续打通卡关的骨盆 

不得不说 每回小英调整我的姿势时

必定先脸部扭曲一下 接著是舒服感  让身体在一个正位顺位的状态

小英的调整完全打到重点又切中要害 好佩服!

下回也请不吝的对我"下手" 喔! 感受肌肉正确的运用~

Thank you ~

Namaste!

 

后山女孩(董事长秘书)