天气渐渐暖和，南方的油菜花都已经开了，北方冰雪消融。嗯！这是春天的味道！公园里锻炼的人越来越多了，但奇怪的是春天里患病的人却貌似多了起来。特别是这5种常见的“春病”。

1、脑梗塞

早春时节乍暖还寒，气温变化大，低温刺激使人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血流缓慢或血压骤变，因此脑梗塞又进入高发时期。

一些人常将脑梗塞的一些前期症状误以为是犯春困，没有重视，从而影响了早期治疗。普通的春困只要劳逸结合，生活规律，一般可以改善。但脑梗塞前的犯困，除了呵欠不断以外，还有可能出现血压骤然升高；走路不稳，并伴有四肢麻木无力；伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等合并症状。

防治：最好能做到定期体检，，注意规律生活，保证充足的睡眠。

2、呼吸道疾病

呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎等。春季天气忽冷忽热，变化无常，是呼吸心痛疾病的多发季节。当自身抵抗力弱的情况下，稍有不慎就会发作。

防治：要少到人群密集的地方，保持室内通风。加强自身锻炼，让自身免疫力和抵抗力增强，远离呼吸道疾病。

3、过敏

春天万物复苏，春暖花开，但这季节是某些人的噩梦，一不小心就花粉过敏了，成天眼睛痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵。而大多数季节性鼻炎也和花粉过敏有关。

防治：尽量少去花草茂盛的地方。当发现自己可能有过敏的症状，应及时离开此地，严重的话采取相应的措施治疗。

4、哮喘

在春天除了有花粉过敏外，还有由花粉过敏引起的过敏性哮喘。花粉作为一种刺激物，容易刺激过敏性哮喘发生支气管痉挛，从而导致哮喘病的复发。

防治：哮喘的防治和过敏的防治一样，要最大限度地减少花粉地吸入。同时注意调节饮食，宜多吃富含蛋白质的食物。

5、红眼病

春夏冬最流行出现红眼病，这是一种传染性很强的眼病，主要通过接触传播。患了红眼病后双眼会突然发红、多眼屎、刺痛、怕光、经常出现流泪现象、早上起床睁不开眼睛。

防治：首先要注意个人卫生，特别是手部的卫生，不要揉搓眼睛。发现红眼病患者后要采取隔离的措施，其日常生活用具也要进行隔离消毒。

康哥小贴士：

春季还有一个词会频频提到，那就是春困。春困可以说是春季特有的一种疾病，也可以说是一种现象。如果你总是一副懒洋洋的样子，对什么都提不起精神，一直打哈欠。那么，这就是春困了。

“春困”主要与天气、饮食、睡眠、运动不和谐有关，有时出现这种现象也是亚健康的表现。多做深呼吸和能增加肺活量的有氧运动，多喝水、多吃些含有大量维生素的食品，摄取足够的蛋白质，有助于提升人的精力。