锅宝IH智能定温电子锅~自制叉烧馅
小孩喜欢甜甜的叉烧面包,以往做叉烧馅,都是买现成的叉烧肉来切,再加洋葱及酱煮过,但有时买到的叉烧肉,尝起来又干又硬,一点都不好吃,而且在美国买叉烧肉,一磅也将近美金9元,既然也要切丁,何不就自己买肉来切再煮,不只经济实惠,肉质也会更软,做好的叉烧馅真的好吃,一点也不输自己买叉烧肉来煮馅,唯一有差的只是色泽,但没再多添加食用色素,吃了应该也更安心才对,这次做的量较多,所以我用10人份的锅宝IH智能定温电子锅来做,如用8人份的电子锅,肉量最多就不要超过1100g,也还要留些空间放洋葱,锅宝10人份电子锅外型和8人份一模一样,唯一差的就是高度而已,内锅比较深,高度多了3公分,外观高度也高3公分,其他宽度、长度都没差,放在厨房也不会特别占位置,常回台湾,就常需要做大量,所以前次帮女儿买8人份电子锅时,也又多带了一台10人份的回美国,做一般量时就用8人份,煮的量较多时就用10人份,因为先买了8人份,10人份也是后来才推出,觉得好用又多带一台回去,因为价格相对也比象印便宜很多,加上我都自己煮,省下买外卖的钱,多添购一台也不觉得花很多钱,所以你们看到的图片,有的可能是用10人份电子锅做的,不论我用那个锅子,做一般料理都没差,如果份量有不同,我也会注明8人份可煮多少量,食谱一样可做,回台湾前,天天忙著在煮食物冻存,忙乱中照片也少拍了几张,只好将就著用。
**我用了两种酱来煮叉烧馅,叉烧酱和韩式烤肉酱,如果买到的酱料是不同牌子,就依罐上说明多少肉加多少酱,也可以只用叉烧酱就好,我用不同酱来混,让叉烧味道有点不一样,这两种酱味道都是甜甜的,可以混,或是叉烧混照烧酱也行。
锅宝IH智能定温电子锅~自制叉烧馅
材料: 梅花肉或胛心肉(pork butt or shoulder) 1500g 洋葱 1颗(切小片状) 姜 4片
调味料: 李锦记叉烧酱 100g 韩式烤肉酱 100g 蜂蜜 2Tbsp
做法:
4. 加入洋葱,再抓拌均匀,用手抓拌会比用筷子,更容易拌匀。
7. 因为肉量较多,所以我煮了10多分钟时,就先开盖翻动,让中间生肉的部份,也能分散开来。
9. 煮的期间我开盖翻动两次,后来煮超过一半的时间,我又开盖翻动一次,开盖翻动的时间并没有一定,想到就随时开盖,用筷子拌一拌,肉量多我翻动二次。
10. 虽然我只加酱料,但煮好还是煮出些水份。
11. 想要更入味,所以将汁收少一点,先按取消解除炖汤模式,再按蒸煮键及开始,就可继续加热。
12. 再加热时,也可顺便将表面浮油捞掉,少吃点油也健康,不用将汁完全收干,全收干会太咸,保留些酱汁再芶芡,煮好的馅,包在面包里才好吃,只要收到味道适中就好,可尝尝看再决定要收汁多少,如果不是要当馅料,就不用芶芡,直接就可配饭吃。
13. 我还是将叉烧肉丁倒到炒锅内来芶芡,量多在炒锅内会更好翻动。(用玉米粉芶芡较不会还原成水,要做馅料,芶芡要芶稠一点。)
15. 叉烧馅我打算拿来做面包,老公说要多加些蛋更营养,软软的口感和嫩嫩的肉也配。
**延伸阅读 叉烧面包
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