保养│逆龄妈妈养成-美孕佳日本胶原蛋白胜肽

每个女人都希望在不同阶段也能拥有自己最喜欢的姿态，年轻也不再是少女的专利
我不排斥年龄的增长，保养良好当个有气质、有灵魂才是一个文青派妈妈该追求的~

虽然我是崇尚食补的人，但是发现小孩越来越大后，生活更忙碌、琐事越来越多
妈妈想要在忙里抽空下偷闲的食补花生炖猪脚给自己吃，还真的抽不出时间...
第一次接触到美孕佳的胶原蛋白胜肽也是抱著试试心态，没想到这是一试成主顾的东西
随手可得、方便冲泡又好买的快狠准补充胶原蛋白产品，真的很适合现代忙碌的妈妈

我第一次注意到美孕佳是在中山医院对面的安琪儿内，一整柜都是美孕佳的产品
而说到美孕佳，大部分妈妈可能还是会联想到很厉害预防塞奶的卵磷脂跟溢多宝
却没想到美孕佳的保养补充型日本胶原蛋白胜肽也是个十分优秀的产品
昨天喝完这盒日本胶原蛋白胜肽的最后一包，刚好今天有空来写个微心得

我本身是个保养还蛮不错的妈妈，又是娃娃脸看起来就会比实际年龄小很多
但是胶原蛋白流失速度大于肌肤自我生成的速度，这是很让容易焦虑的妈妈更焦虑
毕竟自己也生了两个可爱的孩子，一不保养也会老很快，不希望自己越来越老态
我又不想用侵入性医美加工来维持自己的美丽，除了烧钱以外最后大家还会长的一样(?)

而且过了25岁，有了一点年纪后 -__- .... 身体跟皮肤就像是越过某种隐形分水岭
胶原蛋白流失的快、身体代谢的速度减缓、周末的睡眠再也补不了平日的熬夜加班
于是你的眼窝渐渐凹陷、苹果肌消失、黑眼圈好比烟熏妆、小腹也积起一圈油腻的脂肪

话说生过的妈，不管是剖腹还是自然产，生完肚皮大概都会松好阵子
毕竟已经慢慢撑大了9个月，皮肤还没回到记忆中大小，因为大量的胶原蛋白需要给宝宝补充
无法理解为何电视上的女明星生完都像没生过一样的苗条，都市传说..匪夷所思阿XDDD
我没有那种适合生产恢复神速的不可思议神奇体质，所以只能靠传统的恢复方式让自己回复

一般这种吃的产品都会有 before 跟 after 的比较图
但是我才刚喝了一个月外表改变看不太出来、改变并不大
之前还发现有妈妈网志牺牲色相的放了只遮奶的照片 (大惊吓)
唉唷威~ 拍谢我实在无法

目前最让我最有感的就是肚子跟小腹的皮肤改变，其实我怀孕的无痕肚皮也算是公认的美了
但即使有好体质还是觉得皮肤弹性没有以前好，紧绷的皮肤下不注意就更容易出现微小细纹
加上怀孕期间女性胶原蛋白流失是平时的10倍，皮肤质量差了很多，弹性也消失的很明显
怀孕前后虽然拜体质所幸没有任何妊娠纹，但总觉得全身的皮肤好像缺乏水分一样干干的
尤其是肚皮，即使都抹了涂了很滋润的乳液，感觉也很像保养品都进不去皮肤里面一样

生完的肚子急速缩小，这个对皮肤的伤害不容小觑，有些妈妈妊娠纹反而是这时期出现
补充了一个月的胶原蛋白胜肽的肚子的弹性有明显的有变好、全身的皮肤含水度有感增加
我现在觉得肚皮的弹性跟含水量比喝之前好上许多，毕竟是每天再擦乳液，好不好自己清楚
这个产品我会继续当保养的喝，没时间花生炖猪脚的不妨可以考虑这种简易有效的饮品噜!!!

美孕佳是严选日本新田株式会社100%鱼鳞胶原蛋白胜，胶原蛋白是分子小才好吸收
用鱼鳞制成的胶原蛋白比任何一种动物内含的胶原蛋白更容易让人体吸收哦!!
当然积极补充之外还是要多运动增加皮肤的紧实感，不然吃再多补品也一样会松垮垮~

这盒身有标示「专业妇产科医院诊所使用」原来...怀孕前后就能开始补充
刚生完作月子那个月也是憔悴，除了没睡饱跟喂奶，月子餐大油大腻的根本补不回美丽的自己
有种怎么断奶后才发现这个好东西扼腕感觉，还好目前开始也不算晚，现在吃一样来的及!

盒外标注有珍珠粉、半胱胺酸、蒟蒻抽取物（含Ceramiden赛洛美）
Pro-Hyp(P-O)二肽产品吸收状况最好以外，文献还指出可以进一步刺激皮肤细胞增生、
胶原蛋白与玻尿酸合成，所以含有Pro-Hyp产品都是补充胶原蛋白中最好的!

美孕佳的胶原蛋白胜肽还经过严格把关通过5项SGS食品安全认证，帮妈妈们把关了第一步
吃也要吃的安全，现在黑心产品很多吃什么都好怕，多一份谨慎也多一份安全是吧

一盒有30包，小小包的出门也能好携带
包包里放个几包以免当天忘了喝，这种小包冲泡型的产品真的很方便食用
不像玻璃罐的那种沉甸甸，我以前喝过一阵子每次出门包包都放一罐说真的还蛮重的 - __ -

温水冲泡，其实100ml一点点水而已
第一次喝我还拿小孩的奶瓶出来量水量，我试过用热水跟冰水泡，结论还是温水好喝
我通常都是早上起床帮儿子女儿泡奶后自己也泡一包喝 (以温开水100c.c.冲泡)
商品盒上写著空腹喝最有效，喝起来像淡淡的柠檬汁或是柳橙汁，还好不难入口

虽然已经晋升为姨字辈的，但是还是会有小朋友叫我姊姊阿
回不去掐的出水来的年纪，也要保持年轻的心情

老化是一条不可逆的单行道，但是要怎么减速慢行就要看平时的努力了
除了要提升肌肤抗氧化能力，对抗自由基
还要增加自体胶原蛋白的合成，并减少胶原蛋白的破坏
除了补充，知道如何避免胶原蛋白流失也是很重要的哦!!!

1.防晒
90％以上的皮肤提早老化都是不当的阳光(紫外线)曝晒造成，所以除了防晒就是防晒了
所有的防晒用品，只要在紫外线最强的中午出门就得全上，台湾的夏天真的热得很夸张

2.作息正常
平日一定要维持正常生活作息，熬夜、日夜颠倒，都会扰乱生理时钟
导致内分泌、激素分泌不正常也影响新陈代谢以及身体修复功能下降
美容觉这件事... 真的要严格执行，不过当妈妈后能够一觉到天亮已经是不可能的愿望了

3.避免自由基食物(油炸类)
高热量、高脂肪，尤其是辛辣、油炸食物都容易产生自由基，除了容易肥胖又加速老化
很好吃我知道，我也常常天人交战的挣扎要不买咸酥鸡.......

4.适度补充抗氧化剂
富含维生素C、E、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡萄、红酒、茶类)等
食物都有抗氧化效果，各种蔬果里的抗氧物质也很多哦!!