甜碗豆是一种非常讨喜的食材(至少在煮饭婆眼里是这样)
感觉上它应该是妈妈爱、姊姊爱、小北鼻也爱的...

这次用肉丝来炒、再加上一匙维力炸酱,甘甘甜甜非常下饭呀!
材料:肉丝抓一点盐、白胡椒粉、米酒,腌15分钟备用
蒜、甜豌豆、甜椒(配色、也可用红萝卜)、维力炸酱一匙、糖1/3匙(一点点即可)~

在锅中倒入稍多的油,热锅、冷油即可,先将肉丝过油以封住肉汁的甜味,
肉丝变色后,沥去多余的油,我们家没有地方可以沥油,所以把多余的油倒出来(留著炒菜)
肉丝拨到一旁,锅子中间放蒜头爆香~
(这功夫完全拜火力不足的电磁炉所赐,因为它只有中间的温度较高、哈哈)
蒜香味出来后、与肉丝拌炒均匀、加入维力炸酱、糖、甜豌豆与红椒拌炒。
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维力炸酱真是够油的,只加一小匙、整盘菜看起来油油亮亮、色泽鲜艳。
开动啦~
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