一名刚退休的60岁周女士，老觉得腹部有严重下坠感，退休前几年，常会在大笑、咳嗽、打喷嚏，甚至运动时，发生漏尿状况，几乎每天都得用护垫，也因此常常尿道感染发炎，让她相当困扰。近来，下坠感更严重，甚至在一次如厕时，有东西从阴道脱垂，吓得她赶紧塞回去立刻就医。经检查后发现为「骨盆腔器官脱垂合并尿失禁」，施以受术后终不再受漏尿所苦。医师提醒，高龄、生产次数多、负重的劳动工作者，都是骨盆腔器官脱垂的高危险族群。

台北慈济医院妇产部妇科主任陈国瑚表示，人体器官会随「年纪增长」与「地心引力牵引」逐年下垂，尤其是生产次数较多的妇女，因为子宫反复撑大和缩回，容易形成弹性疲乏、骨盆韧带松弛；女性若常搬重物或从事搬运等负重物的劳动工作，当用力时腹压增加，器官会从内往外推而产生脱垂「器官走位」。这些症状虽不至于威胁生命，却令人相当困扰。

陈国瑚指出，根据临床统计，骨盆腔脱垂症状以「子宫单独脱垂」的案例最多，大约占50%，其他如合并膀胱或直肠脱垂则占40%到50%；还有少数的严重者，甚至全部骨盆腔的器官都会从阴道掉出来。

陈国瑚说，骨盆腔器官脱垂会让膀胱像是关不紧的水龙头，患者常有解不干净的频尿感觉，或是常在爬楼梯、肚子出力时产生漏尿。此外，若子宫向外脱垂，子宫颈会因接触外界而引起摩擦，造成流血、感染和发炎等症状。

关于骨盆腔器官脱垂治疗方式，陈国瑚表示，合并尿失禁轻微者，可由药物或物理治疗来减缓症状，现今已有很好的药物可以增强膀胱出口紧缩力量；物理治疗可选择骨盆底电刺激，增强膀胱出口肌力；做凯格尔运动，也就是肛门用力收缩、肚子放松的动作，无论搭车、上班随时都可以练习，不伤身又不花太多时间对轻微症状者，是非常便利有效的运动。若症状严重，甚至躺在床上都会漏尿，药物、物理治疗及骨盆运动都无法改善，则建议采取手术治疗，8至9成以上的患者手术后可以获得显著改善。

改善骨盆腔器官松弛、频尿和漏尿的问题并不困难，陈国瑚提醒，若有骨盆腔器官脱垂或尿失禁、器官走位情况，切勿一昧隐忍，积极就医才能缓解症状，恢复良好的生活品质！