鱼说，我给你我拥有的赖以为生的，那也就是你需要的。

但事实上，即使给鸟一片海，给鱼一片森林，那也不是他们想要的

一样的法律在不同的族群身上，也是一道难以跨越的高墙。

 

走上九又四分之三月台 面对那个不能说出口的名字

「当一个人认为他愿意把一些重要的部份纳入，成为自己的一部分，就成为自己的认同」。 --叶冠伶

有些人即使自己知道自己的性倾向，喜欢的是谁哪种人哪种性别或者无关乎性别，但却不一定拥有自我的认同。知道自己是谁、接纳自己的样子。

性认同(sexual identity)的历程就像是哈利波特留下的伤疤。

 

在还没长出对自己的认同前，好似跟别人相同，但实质上留著巫师的血液

在麻瓜的世界扮演麻瓜一角，直到佛地魔来到面前

在斗争残败中得以存活，留下的伤疤伴随伤痛却也代表著一种爱的连结

有些名字成为不能再提的名字

一段重要关系的结束才接纳了自己曾经与他人那么靠近

有些认同在一些伤口背后才完整成为了自己

 

在睡梦间听见蛇语，如同另一个分灵体对自己说话

听到外在环境的压迫和自我的忧虑在认同挣扎间徘徊

到最后才发现声音的来源是你

当你善用了那道疤与另一个自己靠近，才有机会从破碎中拼凑完整

 

每个人的认同历程都不一样也走得有快有慢

在伴侣之间认同程度不一有时候是种伤害、对关系的消磨，没有承诺与信任

但走出霍格华兹的壁垒需要勇气，面对风暴和未知

你不知道爱你的人是否会因你的举动而失望，你的师长、朋友或是家人

你想要制裁史莱哲林，却先失了葛来分多的分数。

 

 

或许咨商能带著你看到自己认同，

那些担心害怕与挣扎的背后也接纳理解你的快慢不一

了解你的忧虑不仅是来自于你

而是文化环境或是外在的期待形塑出来的规范让你成为一颗符合规训的罐头

咨商或许是能够陪伴你不评价的看到原始内在的状态，去找回自己的过程。

 

 

面对准备踏出霍格华兹的人， 如果你是咨商师，能够做些什么?

• 情绪支持同理在当中所感知到的
  给予当事人普同感，不是只有孤单一人面对这样的问题
• 了解当事人发展历程
  包含年龄、性别、职业等背景资料，不同阶段有不同的任务
• 自我认同走到哪、准备度到哪以及因应策略
• 从系统观点找寻脉络，厘清互动历程发生了什么
• 找寻成功经验与有用资源
  包含支持系统、重要他人、伙伴、策略方法
• 澄清确认目标
  小心的看见当事人的期待而非意图灌输咨商师的价值观
• 当有些事是无法改变的时候，该如何去调适是重要的。
  思考和那扇门的关系，接受一些不能改变的事，如果你找到伙伴，会更有勇气去面对
• 有些墙是有功能的
  对你来说可能是种无法破门而出的阻碍，但对其他人而言或许是种保护，去了解这扇墙的意义，看见不同的解释
• 内在的力量
  当没有同伴的时候，去增强内在的力量，为何现在开始行动?愿意选择面对与求助

 

Being With Each Other

你是你，他是他，你无法经历她的痛苦，但你够理解，与他同在那个状态

如果离开城堡是一个对于关系的扰动

不妨想像是一个婴孩即将来到世界上剪断与母亲的脐带

其实你的分离不是恶意或背弃，而是一种新生，只是经历一段分离个体化的历程。

 

时间能够承载生命

如果你决定开始炖鸡汤，要记得常常打开锅子为里头加料，炖鸡汤是一个动态的历程

你的父母会需要知道更多，以确保在这个世界上你是安全的，这个世界不会伤害你

你需要一次一次不断的练习炖鸡汤的手法，让他们不致于选择性遗忘有炖鸡汤这回事

父母也需要一次一次的练习，抛弃不切实际的fantasy

学习该如何在炖鸡汤的慢火中，找到新的生存姿态，面对你与面对其他外界的人

 

 

不要二分法将接不接受真实的你与爱不爱你做绝对的关联

容许一些模糊，先雾里看花，再拨云见日。

 

#多元性别/族群支持系统计划 #助人工作者咨商能力训练方案 第一阶段 五之二

谢谢智龙老师、小宝老师、乔虹老师。两周课程收获满载，心得手札。