不同于非结构性的脊柱侧弯症,病人在躺下来时侧弯不会消失。 特发性脊柱侧弯:占百分之80%,通常开始于10到13岁儿童,好发于身体快速发育成长的青少年时期。
卫教图片 资料来源:百度图片
脊椎侧湾症状:
会有肩膀不等高、骨盆一高一低、一边胸部较大及胸廓变形的现象;若侧弯角度过大可能因压迫到神经而出现下肢酸麻或无力。
脊椎侧湾护理与治疗:
一般脊柱侧弯治疗的原则如下:20度以内的侧弯﹐每半年追踪观察即可,若出现易腰酸背痛可做软深操或拉筋操、热敷让肌肉放松,运动本身无法矫正侧弯角度﹐但可以维持躯干肌肉的力量及柔软度﹐是穿戴背架治疗的一部份﹐游泳尤其是很好的一种运动﹐值得提倡。
脊椎矫正的治疗效果,依下列情况而有所差异:
1. 依年龄不同:
年纪愈大,骨骼愈僵硬,矫正效果较慢;年纪愈小,效果愈快。
2. 依神经压迫时间: 神经压迫愈短,则矫正效果愈好,若神经压迫愈久,则矫正效果愈慢。
3. 依个人工作情况: 较须使用脊椎负担工作者,矫正效果较慢,工作较轻松者,矫正效果较好。
4. 依个人姿势习惯: 站姿、坐姿及蹲下拾捡重物的习惯,与矫正效果有关,不良姿势习惯者,矫正效果较差。
因脊椎侧弯有继续恶化的可性,故定期而长期的追踪是非常重要的,同时提醒发育期的青少年,平时多运动,走路抬头挺胸,如此,不但能保持优美的体态,更可避免因长期姿势不良而导致「脊柱侧弯」。
在中医治疗上,是使用综合性的治疗方法来矫正脊椎侧弯。可利用整脊、推拿手法协助患者使骨骼回复到正常的位置,使经络畅通,并配合中药治疗促进血液循环与放松肌肉,而达到"骨正气顺 通体舒畅" 的效果。
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脊椎侧弯检查
脊椎俗称龙骨,是人体的主干,由七节颈椎、十二节胸椎、五节荐椎及四节尾椎由上到下整齐排列而成,基本上应该是成一直线,不偏不倚,假若有左右倾斜不对称,就是所谓的「脊椎侧弯」了。
脊柱侧弯通常发生于青少年期,以女性居多,多半因两边肩膀一边高一边低或是穿裤子时裤头不等高而被发现,但被忽略的很多,而「脊柱侧弯」检查其实很简单:
方法一: 用一条铅垂线放在后颈部最突出一节骨颈处(第七颈椎),从背后观察铅垂线与脊柱是否吻合。
方法二:
向前弯腰,由背后观察背部两边是否对称,有没有一边隆起,一边凹陷的情形。若怀疑有问题,就必须到医院接受脊椎X光检查,这是正确测量脊柱侧弯程度的唯一方法:(目前新生健康检查做的是胸部X检查,无法测出侧弯角度,若诊断或疑似脊柱侧弯,应立即由骨科医师进一步检查)。
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