本月健康讲座邀请到了资深营养师～袁毓莹老师为大家分享【抢救代谢症候群～好食物v.s坏食物】

讲师用超好懂的比喻让大家了解代谢如何运行，并同时也提醒大家，每个人的身体属性并不相同，适合他的好食物，并不一订就是适合你的好食物喔！

所以了解自己的身体、选择对的食物、过对的生活，是现代人重要的课题！

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欢迎您一起参加由【身体智慧】定期举办的健康系列讲座！

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