如何選擇奶粉？營養、不同寶寶以及感官看看如何選

　　奶粉選擇看看從營養、不同寶寶和感官如何選擇

　　文/徐芳老師 圖/網絡

　　導語：昨天剛講瞭如何選擇奶粉的課程，從奶源、配方、工藝進行了分析，大家紛紛覺得有了一定的知識增加。但，還是希望能有再多一點，所以今天就給大家再重點來說說，如何從營養角度，不同寶寶所挑選不同奶粉，如何從感官選擇這幾個方面去進行。

　　一、根據營養給寶寶選擇

　　總體來說，奶粉會有一個基礎營養，那就是基本的蛋白質、碳水化合物、脂肪加上礦物質和維生素。其他的一般是額外添加上去的營養，主要看這些營養

　　（一）對寶寶智力、視力發育有作用的

　　1、對寶寶智力發育好的首先是DHA，它對寶寶的智力、視力發育都有作用。同時，有些奶粉裏面會有DHA、ARA組合，這樣會更好。

　　2、另外是乳磷脂，也是對寶寶智力發育很好的東西，補充大腦的蛋白質營養的。

　　3、牛磺酸，也是對智力和視力發育有利

　　（二）有利於寶寶消化

　　1、益生菌

　　益生菌能夠促進寶寶消化，但益生菌添加到奶粉裏面，很容易破壞，所以一般不額外添加，目前市面上也只有少數的奶粉有添加。

　　2、益生元

　　益生元是促進益生菌增值的食物，一般是一些低聚糖，能軟化寶寶的大便，促進消化。

　　3、OPO

　　OPO是結構脂，模仿母乳中的脂肪結構，能夠讓寶寶的便便軟些，利於寶寶的消化。

　　（三）增強寶寶抵抗力

　　乳鐵蛋白

　　奶粉裏面有添加乳鐵蛋白能夠增強免疫力，讓你寶寶抵抗力更好，同時還能促進鐵的吸收，對寶寶消化也有用。

　　（四）促進寶寶鈣的吸收，對寶寶個子、骨骼發育好

　　1、CPP

　　學名叫酪蛋白磷酸肽，促進鐵鋅鈣的吸收。最主要是促進鈣的吸收，就能夠幫助寶寶的骨骼牙齒髮育。

　　以上的營養物質，媽媽們可以注意看一下，根據寶寶的需要進行選擇。

　　二、根據不同的寶寶，選擇不同類別的奶粉

　　我們會發現不同的寶寶，選擇的奶粉種類是不一樣的

　　我們看一下，會有哪些寶寶是不一樣的。

　　1、普通寶寶

　　普通的寶寶，沒啥異常的就喫正常配方的奶粉就可以了。根據不用月齡選擇不同階段就可以了。

　　2、早產兒寶寶

　　早產兒的寶寶，因爲各器官發育不如正常的寶寶，所以奶粉不能喫正常配方的，會造成腎臟等負擔過重。有母乳的儘量母乳餵養寶寶，如果實在沒有，喫早產兒奶粉，等到體重達到標準了，再換到正常配方奶粉，記得混合過度，讓寶寶有個適應過程。

　　3、過敏體質寶寶

　　過敏體質的寶寶，喝了普通奶粉，寶寶就全身發疹子，溼疹特別嚴重，對蛋白過敏的寶寶，需要喫水解蛋白的奶粉，有些喫部分水解就可以了。有的需要喫深度水解的。

　　當然有些孩子只是對牛奶過敏，但可以喝羊奶粉，就可以喝羊奶粉。

　　4、乳糖不耐受寶寶

　　有些寶寶體內缺乏乳糖酶，就會造成乳糖不耐受，這樣的寶寶只能喝無乳糖的奶粉，或者喫正常的奶粉，但是需要同時補充乳糖酶，這樣寶寶才能不拉肚子，否則就馬上乳糖不耐受造成拉肚子了。

　　5、腹瀉的寶寶

　　如果腹瀉比較厲害的寶寶，我們一般直接可以給寶寶換到專門腹瀉的時候喫的腹瀉奶粉，一般都是無乳糖同時蛋白也水解過的。喫了之後會比較快改善，等寶寶改善一段時間再逐漸轉回到到正常配方奶粉。

　　三、通過感官選擇奶粉

　　1、看顏色

　　奶粉的顏色正常是乳黃色或者是乳白色，這兩種都是對的，所以，看到不同批次顏色有點兒差異，不要太緊張了。

　　2、氣味

　　正常的奶粉會有乳香味，不會有黴味、酸味，如果有這樣的氣味肯定有問題就不要給寶寶喝了。

　　3、手感

　　正常奶粉是鬆散的，如果一打開奶粉就很硬結塊的，結塊和周邊奶粉顏色有差異的，很有可能是已經漏氣受潮了，就不能給寶寶喝了。

　　關於奶粉的問題，還有啥要了解的，歡迎來評論！

　　【我是育嬰講師徐芳老師，孕嬰行業10年的講師，爲大家分享接地氣實用的孕嬰知識！覺得有道理請點贊轉發收藏哦！】