球員的品質比球技更重要!

來自專欄 Coach Guan說球9 人贊了文章

最近我在擔任一項青少年籃球訓練課程的主教練,針對的是9-15歲的、有一定籃球基本功、熱愛籃球運動的青少年。這是從整個訓練營里挑選出來的,在各個方面比較優秀的學員組成的一個提高班。訓練營的老闆希望我給學員們提供一些以全場正式比賽為基礎的專業性訓練知識與方法,讓孩子們體驗到更為系統化、專業化的訓練課程。

在開課前,我花了很長時間在思考一個問題:我應該首先教給孩子們什麼,我的籃球理念中最重要的、最核心的內容到底是什麼。不單單是針對這些孩子,而是那些根植於我的籃球體系里,無法再次分割的東西。

這一問題我不只思考過一次,但這一次卻思考的很徹底、很明了。我想,我要帶給學員的絕不僅僅只是籃球方面的技戰術,應該要比這個層面高出一些。通過籃球這個媒介,改變、影響他們的生活方式、思考方式、對待他人的態度等等,我想這才是最重要的。

沒錯,通過籃球這項運動塑造孩子們、大學生們的自身品質與品格,才是我認為最為重要的,也是首先應該被重視的內容。籃球說到底是一項集體性運動,而在這個過程中(比賽、訓練),我們作為教練,其實是可以通過它向孩子們傳達、描繪很多優良品質的。

約翰·伍登教練在很早以前就提出了自己的籃球金字塔,每一個小方塊里代表了伍登教練認為非常重要的一項品質、品格或要素。其中就有很多是對球員提出來的品質要求。比如:勤奮、自信、包容等等。有興趣的朋友可以把這本書買來認真讀一下(書名:伍登教練成功法則)。

除了書中帶給我的啟示外,我自己執教球隊時遇到的種種問題也同樣幫助我看清了球員品質的意義與重要性。一支有凝聚力的隊伍才會最終在身心各個方面達到完完全全的合一。而這種狀態不僅僅會幫助球隊取得勝利,同時會幫助每一位球員真正的體會到團隊籃球、集體籃球所帶來的喜悅、平和與幸福。

這不是幾場比賽的勝利所能比擬的珍貴財富,它的珍貴在於每一個人都必須具備高貴的人格與品質,缺一不可。它要求隊員與教練不僅僅是在身體上付出一切,更是要在自己的生活習慣、思考方式、道德約束等方面做出巨大的改變與進步。

結合上面這些,我逐漸形成了屬於自己的金字塔原則。在這個金字塔中,每一層都是遞進的關係,每一層都像是建造房屋那樣慢慢的、循序漸進的積累起來的基石。而這些品質的塑造,正是通過籃球這項運動來完成的。我們要讓學員們始於籃球,但終於品質。讓每一位隊員把這些品質帶到自己的生活中去。

在第一堂訓練課上,我給學員講述的第一個品質就是真誠。我告訴學員們,作為教練,我會首先做到這一點,你們問我任何問題,我都會把我知道的毫無保留的告訴大家。在整個訓練過程中,絕對不說任何敷衍的話,不說欺騙他人的話。同時,我要求學員們彼此真誠對待,不欺騙隊友、不敷衍教練。

隨後我給學員們講述了一個發生在我身邊的真實例子:A和B都是大一球員,而我只能選擇一位球員留在12人的大名單里,綜合考慮我心裡已經有了自己的答案,但害怕自己的判斷太過武斷、單一,於是我詢問了三位大三的主力球員。他們三人的答案和我一樣,都是選擇讓B隊員留在隊中。而這裡的重點是:這三位大三的球員其實與A球員都是一個系部的,而且關係非常要好。事後我內心非常感動,他們並沒有因為自己的私心而敷衍我的問題,而是真誠、客觀的說出了他們自己內心裡的答案,我想這個過程中真誠的作用顯而易見。

在看的各位無論是球員還是各個層級的教練,我希望我們都能真誠的對待他人,不僅僅是在球隊里,更是在生活中。如果你問我「真誠」這東西到底有什麼好處,我答不出來。我只知道這是一種生活處事的態度,更是一種活著的姿態。讓我們一起始於籃球,忠於品質。

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