肌肉抽筋痉挛跳动与矿物质镁
长期频繁肌肉抽筋、跳动与痉挛者
真的要正视体内矿物质缺乏问题
是身体提醒著你钙镁钾的不足与不平衡
现今的土让不像过往30-40年前这么的干净
过往土地的能量很高,有丰富的镁、矿物质及其他微量元素
而今日太频繁的使用农药、化肥、钾肥与空污PM2.5(酸雨)导致镁从土壤中消失
加上每个人的压力、饮食(高盐分、高糖与糖、可乐汽水甜饮料过度使用)
会让体内的镁流失掉,没有镁就会出现这些问题
而现在很多人只知道抽筋要补充钙或钾
但却不知道其实身体是需要镁
每个矿物质或营养素在身体内都站有一席地位,缺乏时会慢慢生成各种疾病
请在看完影片后,参考矿物质镁的介绍与使用方法之影片
有低血压(心跳过慢)、肾衰竭、重肌无力症、肠阻塞者,先要避免使用
(不是身体不需要镁,而是要先从其他部分改善起)