SUP为Stand up paddle缩写，是一种结合冲浪和帆船滑行原理的板类运动，
中文通常称为立式桨板运动或立桨冲浪。用一块板子、一只桨，站姿、跪姿或坐姿来划。

一直很想体验SUP的我，趁假期与男友到小琉球体验。

 

我们选择了 「海享划岛」，活动时间全程约2.5小时。
行程包含：
(1)SUP海上教学体验&基础立桨教学
(2)教练随队伴航
(3)救生衣、面镜、呼吸管（划至外海可下水浮潜）
(4)提供矿泉水、全程防水相机拍照

在预约时间前十分钟到店里集合，店里提供免费可上锁的置物柜放置随身物品，
也有淋浴间可更换方便下水的服装。
出发前教练会发给每位学员一瓶矿泉水放置在救生衣口袋，方便出海适时补充水份。

 

到港口边，教练会先讲解SUP基本操作动作方式、如何调整符合自己身高臂长的桨长度，
接著就到水面非常平静的港口内进行练习，从跪姿到站姿，前进、转向、煞车。

待学员基本操作都练习的差不多后，就出发滑向港口外的开放水域了！
 

今日体验课程的学员总共14位，随行教练2位。身旁没有穿救生衣的就是其中一位教练。
恰巧今天有位学员身体状况不佳晕浪，乘坐这位教练的版由教练护送上岸的！
您说海享划岛是不是超贴心～

 

 

到海上后，就可自由活动，不要离教练太远就好，
教练也会替大家拍照，当天结束活动后就会传给大家。

 

教练也会提醒大家补充水分。
如是挑选中午时段的体验梯次，要非常注意防晒及水分补充。

但也要在此呼吁「下水不涂防晒」，因防晒产品的化学成分间接使珊瑚白化甚至死亡，
而共生藻死亡后的病毒被释入海水后，导致周边海水病毒浓度增加，提高了其他珊瑚体内共生藻的感染率。

防晒可选择长袖泳装，若真的得涂防晒才能安心，建议可Google『海洋友善』相关的防晒产品。
虽然这趟SUP体验我的脸晒伤脱皮变黑，但一想到为了海龟、为了珊瑚全日零防晒，就微微的感到骄傲。

 

活动结束后回到海享划岛淋浴，
店家有提供沐浴乳、洗发精、吹风机可作简单盥洗。

 

店家资讯 海享划岛
琉球乡中山路22-1号
08-861-3961

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Q:海享划岛SUP体验价格及梯次时间？
A:08:00 10:00 1300 1500
两人一板 1200元/人
一人一板 1800元/人

Q:没玩过的人，也可以轻易上手吗？
A:有专业的教练教导及随行，初学者都能轻松体验并爱上。

Q:不会游泳的人适合体验吗？
A:我是一个就算穿了救生衣，只要踩不到底就畏水的旱鸭子，
但我还是独自滑了一板到了开放海域，这是我活到目前离岸最远的一次。
所以我深深觉得就算怕水，采跪姿、坐姿仍避免落海，可开心的体验SUP！

Q:除了小琉球，台湾还有哪些地方能体验到SUP?
A:北部 金山烛台屿 象鼻岩 福隆
   中部 日月潭
   东部 宜兰贼仔澳 清水断崖 马武窟溪
   南部 渔光岛 旗津 莲池潭 大鹏湾 垦丁小峇里/后湾

 

希望此篇文章能分享给尚未体验过SUP的朋友