[七种不能随便吃的蔬果 ]
✰ 夏天来了，正是新鲜蔬菜水果纷纷上市的季节，但是，不是所有蔬果都适合所有人吃。哪些蔬果不适合吃呢？下面就给大家介绍一下哪些蔬果不适合特定人群食用，看看你吃错了吗？
❉ 1. 芒果—止血，来月经的人不要吃。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
❉ 2. 韭菜—壮阳，小孩子不要多吃。
具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。
❉ 3. 南瓜—升压、止喘，高血压的人不要吃。
南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。
❉ 4. 山药—补气，失眠的人不要吃。
鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。
❉ 5. 蘑菇、黑木耳—泻下，腹泻的人不要吃。
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
❉ 6. 香菜—发汗，汗多的人不要吃。
具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。
❉ 7. 芋头、苦瓜、雪里红—清热，阳痿的人不要吃。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
❉ 2. 韭菜—壮阳，小孩子不要多吃。
具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。
❉ 3. 南瓜—升压、止喘，高血压的人不要吃。
南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。
❉ 4. 山药—补气，失眠的人不要吃。
鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。
❉ 5. 蘑菇、黑木耳—泻下，腹泻的人不要吃。
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
❉ 6. 香菜—发汗，汗多的人不要吃。
具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。
❉ 7. 芋头、苦瓜、雪里红—清热，阳痿的人不要吃。