操作零失敗卻總是被人忽略的司康,爲什麼是我最喜歡的健康茶點?
今天是詹姆士的廚房陪伴你的
第1167天
我們已經有721道原創菜譜
謝謝你的點閱與分享
司康作爲一種英式經典下午茶
口感介於蛋糕和麪包之間
搭配咖啡和茶,是非常受大衆喜愛的
市面上常見的甜味司康居多
今天我想做兩款鹹味的司康
不僅可以做下午茶點也可以做早餐哦
好吃、簡單、易上手,非常適合家庭製作
對烤箱也沒有太大的要求
新手操作零失敗!
菠菜全麥司康因爲添加了奶油奶酪
屬於越嚼越香的那種
而培根蔬菜司康在烤的過程中就已經滿屋飄香了
兩者的共同點就是是,好吃又健康!
菠菜全麥司康&培根蔬菜司康
參考量:每種整形後約1/2的28*28cm方烤盤
菠菜全麥司康
黃油 38g
鹽 7g
黑胡椒粒4g
高筋麪粉190g
全麥麪粉60g
泡打粉7g
菠菜碎40g
胡蘿蔔25g
奶油奶酪50g
牛奶188g
培根蔬菜司康
黃油A38g
鹽10g
黑胡椒粒5g
披薩草3g
高筋麪粉 250g
準備工作:
豌豆提前煮熟,控幹水分備用;
培根片切成丁;車打芝士片切成條;
胡蘿蔔切絲,菠菜葉切碎
培根玉米粒事先炒香,加熱融化黃油,
倒入培根和玉米,加少許黑胡椒粒炒出香味,晾涼備用
製作菠菜全麥司康:
【1】將黃油與鹽、黑胡椒粒用手混合均勻,篩入所有粉類,繼續用手混合均勻。
【2】加入牛奶,繼續用手混合均勻,然後加入菠菜碎、胡蘿蔔絲和奶油奶酪繼續混勻。
【3】將混合好的麪糰放入鋪好油紙的方形烤盤中整形,用擀麪杖將表面擀平。在桌子表面撒上一層薄粉,將整形好的司康麪糰倒扣在桌子上,在麪糰表面撒上一層薄粉防沾,然後用刮板或刀將司康麪糰切割成大小適中的形狀。
【4】切好的司康放入烤盤,刷上一層全蛋液,放入烤箱中層,上下火200度,烤20分鐘,至表面金黃色即可。
製作培根蔬菜司康:
【1】將黃油與鹽、黑胡椒粒、披薩草用手混合,篩入所有粉類,繼續用手混合均勻。
【2】加入牛奶,繼續用手混勻,然後加入炒好的培根玉米和煮熟的豌豆粒,繼續混勻。
【3】最後加入切好的車打芝士條,混勻。
【4】用同樣的方法將麪糰整形並切塊、在表面刷一層蛋液,撒上少許黑胡椒碎。
【5】放入烤箱中層,上下火200度,烤20分鐘至表面金黃色。
保存方法建議
這兩款司康裏面含有新鮮蔬菜和奶油奶酪
所以一定要儘快吃完,密封常溫保存3天。
是不是很簡單?炒培根玉米的時候可以再加一點洋蔥碎一起也超級香,學會了方法完全可以根據自己的喜好來製作。還有不同牌子的麪粉吸水量不同,所以牛奶的量要根據麪糰的狀態來增減。如果你不喜歡吃菠菜,也可以換成其他蔬菜;如果家裏沒有全麥粉,就換成等量的高筋麪粉。培根大小可以根據自己喜歡的口感來切,我喜歡吃肉,所以切的大了一些,哈哈,吃起來有肉感超級爽!