給你一個姿勢，解鎖手倒刺
給你一個姿勢，解鎖手倒刺
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對於倒刺，慣常的做法是，撕——————
明知不可撕，還非要手賤，沒辦法，強迫症患者，控制不住你記幾啊~
倒刺，手指甲兩側及下端因乾裂而翹起的小片表皮，形狀像刺。
倒刺不算是什麼病，但是卻很煩人，長在手上，動不動就蹭到，一碰就痛，還容易感染。
導致手上倒刺最直接的原因，是皮膚乾燥+摩擦。
?乾燥使角質層產生裂紋，容易脫落；
?摩擦使角質層翹起，倒刺處的皮膚在手指末端，使用和摩擦頻率高，容易產生「倒刺」。
拯救手倒刺兒
1.不要撕扯，以免引起皮膚創傷及感染
手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉，因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。如果不小心感染了，可以使用紅霉素眼藥膏、百多邦等抗生素軟膏塗抹在局部進行抗感染治療。
2.用剪刀剪掉倒刺
用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉。
3.加強手部皮膚護理
step1. 及時塗抹護手霜
這是最基礎的手部皮膚護理方式了，清潔劑會把皮膚表面的油脂清洗掉，使皮膚更加乾燥，更易產生倒刺。
step2. 使用營養油特別護理
用富含油脂和維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮。倒刺處的皮膚缺乏油脂，是使皮膚乾燥產生倒刺的根本原因，所以適當補充有油脂成分對皮膚進行特別護理，可以減少倒刺產生，促進倒刺恢復。
3.少洗手，少使用清潔劑
洗手過多，過熱的水洗手，使用清潔劑，都會使皮膚的油脂被清洗掉。所以，既要在做家務的時候記得戴手套，也要讓自己不要太潔癖，一天洗十幾二十遍手，這個真的太多了。
不過這一點，對於夢純小姐姐本人，以及我的各位醫護朋友來說，簡直是不可能的事情。
尤其是搞外科的那些個小哥哥們，每次手術都要用硬毛刷，蘸取強力洗手液，規範刷手3分鐘，再用消毒液徹底消毒，一天好幾台手術，也就是一天要刷好幾次，你敢想？！ 我只能說，心疼，，比心。。。
4.補充營養素
如果皮膚護理做得很好了，仍然還不見好轉，那很可能就是身體缺乏維生素B6、維生素C、鋅這些營養素了，應當選擇口服補充。關於維生素對皮膚的影響，我之前有文章寫過?要想皮膚好，這4種維生素不能少
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