有关近期香港频频多宗学生自杀新闻 我们是浴火重生的凤凰
向自杀说不 特别篇系列之一
我们是浴火重生的凤凰
──── 过来人经历分享：有关近期香港频频多宗学生自杀新闻
Pre-script：原创，笔名优之林，万一此篇拙作废文竟然有幸令任何朋友或人士有意转发的话，脸书等有 「分享Share 」键以外的地方，还请一字不漏地在文章开头当眼处注明以下所有出处： 优之林，九十后死废青港女一名，爱写作分享。小说网志： http：// royikindflower.pixnet.net
摘要
制度自是源头，但我这里想指出的是：制度是冰冷的，人是有血有肉的，推使悲剧一段段不停上演的最大问题不是制度，尽管是制度令所有有份教育小孩的人疯狂起来。一个社会性的恶性循环已很清晰明确：没有自我的孩子们长大成人，转至办公室为公司做牛做马，然后他们自己也没有对自我认识，怎教育儿女呢？便以年幼时从父母身上学会的一套加倍奉还给下一代。
不要以制度作挡箭牌，沦为荼毒下一代的帮凶：君何不想想，同一个制度下，那些好父母，好老师办到，何解同一角色的你就办不到？是不是该装备自己，不语道破吧！ 香港还是有很多有心的好老师和好家长，倘若能请出这类人才跟大家分享，扩阔好老师和好家长的圈子，岂非美事？
我自杀不成功，到今天仍在世上，是因为我感受到浓浓的关爱。嚷成悲剧的最大问题终究是自杀者欠缺关爱，是错误教育方式造成──在官僚的政府下要自救的关键所在。察觉有自杀倾向者，切忌为他们加油，否定他们，而是告诉他们： 「我就在你身边。」
当制度再残酷压力再多，身边人的关爱是一道很有力的最后防线。鼓励性气氛对年青人来说，远胜千言万语。阻止我自杀的， 正因为我的世界有 「爱 」。 爱付出过，就一直都存在。
了结自己的生命，除了没有希望外，更多的是失去寄托和支持，才会甘愿认命再也没有任何希望可以重现。
只要停一停，克服过去，曾有自杀念头的人可以比其他人更懂面对问题。
GEM 邓紫棋的《新的心跳》歌词很派得上用场：我们是浴火重生的凤凰。
（讨厌黑GEM者请安心，全文只有尾部有三句谈及GEM，如因此弃读是阁下的损失）
导读
我只是一个 「九十后死废青」，不懂写甚么好评论好文章，只是想用亲身经历的角度重新提醒大家最快捷最有效阻止悲剧的方法。（希望不要认为是 「阿妈是女人」的废文，只是想分享想法）我不认为避免转发新闻，避谈这种话题是好的做法。在这个资讯爆发的年代，就算我们不转发不谈论，学生们自己也会看新闻，就像忌讳性教育然后放手让他们看AV后滥交的道理一样。本文可能冗长，可以选中间重点跳读来看。
打开手机，打开报章和电台，这阵子接二连三尽是学生自杀的新闻，脸书上大家都问： 香港怎么病得这么严重？ 截止本文稿件时间2016年3月10日上午为止， 2015年学年至今，十一宗中学生和九宗大学生共二十宗自杀身亡事件，情况令人关注和忧虑。[BBC中文网，10-3-2016]
这么小的孩童选择了结自己的生命，由中学生至大学生都有，小学生也动胤哭喊压力过大不愿上学，大家纷纷质问香港的教育制度是幕后杀人凶手，密集式填鸭的精英淘汰制令学童们不会认识自己，没有逆境能力。 这是制度的谋杀，政府的谋杀， 社会的谋杀，我们的下一代正在 「被自杀 」！
上一代的人们都回想，从前我们还小的时候哪会动这种可怕的念头？
经历分享
我是一个过来人，曾经，我也企图自杀，并差点就实践下去。
这件事我从没跟任何人说过，包括至亲和最好的朋友。现在才鼓起勇气分享，希望在读的你能抱认真的态度重视，感受想自杀者的心情是怎样的。（安心，没令人不安的情节,也不是限制级）
有别于很多现今的下一代（00后），我自小就很喜欢读书，很追求知识，热爱知识的程度直至初中是颠峰之时。
及至中四时的我， 虽很少和同学接触，应没得罪他们，但因为某种原因自中二起受著一班人集体包括在课堂上集体的排挤和指指点点（安心，是Band 1中学，仅限于排挤和语言说话，没身体伤害），变得不喜欢上学，尽管我以读书来逃避现实，却无法专注书本（还记得很清楚，花足足一小时多问物理老师基本做题目应会懂的问题，还亏有这么好的老师不会珍惜）。至于为何中四才发作？我也不清楚，可能是青少年叛逆期渴望朋辈的情绪影响吧。
学业排名前所未有的急速下滑，在班上 「包尾 」。拿著主修理科全部四十多名的糟糕成绩（那时还是会考旧制，一般学生都读八科的年代），竭力安慰自己英文科尚有全级十名也于是无补。（大概那时以写作发泄情绪有关，直接令我的语文不退反进，我敢「写包单 」，虽然成绩差，但没有这种经历的话，我的中文写作卷不会写出感动阅卷员的5*佳绩）
虽然我的情绪问题不在学业压力，但每天被迫困在一个极其不快乐的环境，累积的情绪低落也就足够成自杀的诱因了。
尽管我一直有主动找学校社工辅导，课堂集体事件发生后老师也有找我， 寻求解决方法，但作用不大。
天天做完功课在房间饮泣，每次经过马路都会希望车辆撞死自己，日复如是。
直至有一天，我走上了我家附近的商场天台，徘徊着要不要跳下去。
后来我在中六时的学校讲座才知道，原来那时的自己有齐抑郁症状。
脚踏上天台边缘，就在我犹疑一分钟后的那一瞬间， 我止住了动作。
并非考虑到穿著校服，也非考虑到老师（我讨厌同学但心爱老师和学校）， 更非因为我有男友（xD， 那时的我是A0，虽然我以为自己是O1，但这是另话 haha）……
……我想到了妈妈，那个为我牺牲所有的妈妈。
家母虽然贯彻 「只管读书，平时不要参加活动或外出，暑假才尽情去玩 」看似严厉的方针，但她有别于无理的家长， 是有根据地为我好的。年幼时她让我尝试各项兴趣班，但每样都欠缺天分，呈半吊子的状态，只有我的读书成绩不错，为街坊津津乐道。于是就要我专注学业，将来才能有一技旁身。我不能同时兼顾多项事情，只有专注于一项事情，将勤补拙。
她也不会要我完成各种各样的工作，总强调努力尽力就好，见到我的努力而未如理想，她总会安慰支持我，只有我懒惰时才会薄责。她是个开放沟通的好妈妈。
再者， 我的妈妈为了我维持家庭，付出了太多，太多。
我怎能离我妈而去？她放在我身上的心血，并不是那些无理父母跟随自己意欲而强加子女身上的那些心血，而是真真实实，伴我陪我左右的好母亲。
（我和妈妈一样有代沟，我很羡慕那些会陪子女去Lovelive Café或出席歌迷会活动的母亲，而不是自家这个禁止我去的。 我也是个常常不听话的不孝女── 按：现在不吃饭的我被妈妈塞了一大罐饼干给我，让我饭来张口 ~ 刷）
加上想起宗教信念。 我很信佛学，认同佛教主张 「自杀和他杀一样都是杀害生命，死后要在地狱、三恶道轮回受恶果 」。为甚么我要舍弃爱我的人，转去另一个地狱受苦？
家人加上宗教支持，令我立马就回到天台地面。
还记得中七毕业在附近当暑期工时，每当工作需要到那个天台晒工具之时，都会心存庆幸，感恩地忆起中五时母亲时如何陪我到公开试考场问路，陪我四出扑学校升学（会考旧制时，可以读高考而分数不达原校收生要求的话就要去叩别的学校的门）。
庆幸我没有干 「成为取笑者茶余饭后的笑料并放弃所有 」 这种绝等的儍事。
阻止我的， 正因为我的世界有 「爱 」。
了结自己的生命，除了没有希望外，更多的是失去寄托和支持，才会甘愿认命再也没有任何希望可以重现。
铺排完结……终于到主菜xD
辛苦你看了这么多文字，也万分感谢肯阅读到这里的你。 我想点出、说服你的是，当环境再残酷压力再多，身边人的关爱是一道很有力的最后防线。
问题来了，我们数落制度何等荒谬，何等不人道之时，具体即时有效的可行办法， 可解眼前问题的 「solution 」在哪呢？ 众所周知，政府办事 「等到2046 」，就算太阳真从西边升起， 哪一天政府著手研究教育方针，也是香港灭亡了后的事。我们可以如何自救？
不就是靠我们自己多支持和关心孩童们吗？ 这是生活，每个人都能办到的事！ 每个人身边都有自己和接触的后辈，让他们了解自己的限制， 多多鼓励自己，鼓励他人，而不是动不动就嘲讽辱骂。 爱，是用鼓励实行的方式实质表现出来的。而这一切的办法还是耳熟能详的「同理心 」，和而不同。
然后一定有人即时反问： 「这样密集的制度下，想关心他们也有心无力啊！」 说这句话的头号共鸣者不是父母，而是学校的老师们。 Facebook Secret 《老师心声》就充斥著这种心声。 学校行政工作令他们想关顾自己的子女也难，还如何去关心学生？
培养师长的良好教育方式之重要性
我最近正好在欣赏日本动漫 《暗杀教室》动画版， 这套作品以奇幻的题材微妙地表露出好老师能深深鼓动学生的师生之情。 内容是指一个会高速瞬间转移的外来怪生物炸掉了七成月球表面积，并扬言一年后要毁灭地球，却因受至亲所托而要求当老师， 国家下出战书，要求一班国三（就是我们的中三）学生在与老师相处的校园生活中进行暗杀，谁成功杀死老师就能得到国家一百亿（日元）的悬赏。 在这里的环境下，同学之间是名副其实的竞争对手，明明就应该尔虞我诈，斗个你死我活不可才对。可是，在这名被称为 「杀老师 」的怪生物领导下，大家不但合作无间，原来是被遗弃、被学校师长标榜为无希望的E班垃圾学生成绩竟可以追及精英A班。 相比之下，有网民分享中一学生听到他人自杀时的回应是： 「我觉得少了一个竞争对手。」她只是我们的中一。[Yukko Chan，9-3-2016]
第二季的第九话更正正以我们所关注的父母压迫子女学业为题材。主角潮田渚的母亲因为自己承受挫折不能如愿，就一一为儿子安排前路，入读母亲不能考上的大学，进母亲不能受雇的公司工作，甚至因为一直希望有个女儿可以为其打扮，不惜要渚留长发仿如女生一样美（动漫术语中的伪娘是也，我开头以为是作者恶搞主角引起话题，原来是有道理解释，我本人看到拍案叫绝！）他俩之间完全无沟通，母亲完全对儿子在E班的经历和改变一无所知。 结果，在杀老师的帮助下，渚的母亲最终放下执著不坚持要儿子转去较好的D班。第十话中，她更亲自见证著儿子的改变，明白了双方的心意。
（我本人会就自杀倾向议题写暗杀教室和Lovelive的同人小说哦，稍后同样上载至这里）
漫画版结局篇中更提及：这个世界有太多不讲理不公平的事，要是有空去恨或者因而放弃的话， 不如愉快地与这些毫无道理的事战斗吧! （松井优征,2016）
当然，以上谈及的是动漫，现实中不会有超能力的杀老师，也不会有动漫中天马行空轻如易举就解决难关，但这套作品用奇幻故事的方式映射了亚洲社会倾向高压教育的弊处。我这篇长文的目的就是指出，与其只懂怦击教育局，还不如提出具体培训师长良好教育意识的方法！
教育方式的显著影响 （Significance）
最近有即时新闻报导一名幼儿哭闹，在旁的母亲巧用方法应对，不用打骂，也不用安慰溺爱，而是鼓励儿子 「喊出黎舒服D」， 令他明白哭是表达感觉的途径，而不是要求父母做事的手段。[东网，9-3-2016] 这名母亲明显跟从教育心理学的一套做事，收到良好的效果。
关心当然要花耗时间，但再劳累也好，至少平日在互动相处的时间，例如老师们的课室内，父母们的餐桌上（然后大家会说有多久没一起吃饭了，well，不一定是吃饭时，线而言之是类近的数分数时间），每天或定期多表达鼓励，多说些鼓励性的话语，也许是令他们记得的话语，形成有需要时冒出的良药。时间可以只数分钟内，关键是真心还是找借口托词而已。鼓励性气氛对年青人来说，远胜千言万语。
不要以制度作挡箭牌，沦为荼毒下一代的帮凶：君何不想想，同一个制度下，那些好父母，好老师办到，何解同一角色的你就办不到？是不是该装备自己，不语道破吧！
制度之所以如此之劣是因为当局根本不是教育者，不熟悉正确教育的一套。众所周知，我们亲爱的吴局长，前任孙局长等从来都是商界出身，根本不谙教育，他们只懂以做生意的方式管理学校，很自然就生出一大套诸如TSA等评核方法，和同验明商品是否达标那一套经济学概念如出一彻。
虽说上梁不正下梁歪，并且渐渐已是一个社会性的恶性循环：没有自我的孩子们长大成人，转至办公室为公司做牛做马，然后他们自己也没有对自我认识，怎教育儿女呢？便以年幼时从父母身上学会的一套加倍奉还给下一代。 但我深感香港还是有很多有心的好老师和好家长，倘若能请出这类人才跟大家分享，扩阔好老师和好家长的圈子，岂非美事？ 毕竟，学校那些教师工作坊呀，教师发展呀，就有对老师专业的培训，只看学校办学层有否教育理念还是沦为权力团体，是否愿意把它纳入培训议程罢了。
我不是学校老师，也没有受过任何正规教育学的课程，仅是一名初级补习老师。我这个门外汉以上的话语可能皆是 「何不食肉麋？」之论，但句句是肺腑之言。补习这一行业是首当令人诟病为学童压力来源的地方，然而我认为一个好的补习老师不是压力源，而是在制度的洪流巨浪爪牙下帮助同学们，是他们巨大压力下一个良好的同行者。我这个死废青无力改变甚么，但求有机会做好自己，可以帮到同学几多就几多。
我其实很幸运，遇到的老师都是好老师，偶尔有一二个老师教得不好，但他们亦乐意与学生交流。我没亲身遇过脸书专页《名校Secrets》中同学们和网络上所说的极品老师，不过也失却了一种经历，哈哈！世上有坏才映衬出好的可贵，这是我的A级会考作文感动老师的主题，应该很对吧！
好的老师永远被我们记得，我有机会上大学讲师的课时还会专程去上呢！ （可惜我是死废青，不敢约以前的老师xP）
遇上自杀倾向者的应对手法
向有自杀倾向者说加油是我们的盲点，其实这是好心做坏事，徒然增加他们的负面情绪和负担。别桥在她的自敍文中指出，这样做会否定对方在过去的努力，忽略他的感受，更令他们有需要独自面对的意识 [别桥，9-3-2016] 。 她强调， 如果我们想要帮一个濒临崩溃的人，请连他的痛苦和负面情绪一同全盘接受，正视他的痛苦，告诉对方我们就在这里陪同面对，「I’m here for you」。
当他们的情绪稳定下来，鼓励，陪同他们做他们喜欢的事，提醒这世上还有属于他们的羁绊。（以下两句为ＧＥＭ渔民粉丝内容，讨厌者跳读）我自己很喜欢邓紫棋GEM的歌，她刚好是一个强调 「爱改变世界」的歌手，用心去写音乐，写了专门鼓励灰心、受排挤的人的歌《新的心跳》。 我正是边听这首歌边写此文── 音乐，令我们打开心扉。如果没有这歌，我不可能赤祼祼地进行分享。
送给所有人作生命的鼓励 ： 新的心跳 （词曲：GＥＭ邓紫棋）
https：//www.youtube.com/watch？v=vDR-e3W6ARc
无论你喜不喜欢她，甚至反她黑她，都不能否认这首歌存有爱的力量。
（致GEM 渔民们：也令迷恋紫棋的我更迷恋她）
自杀倾向既是一种情绪，曾有自杀念头是否就会再度覆彻呢？这涉及多种心理学的因素，在此不表。但我自己可以肯定告诉你，万一关心我的人都不在了，我对自杀的免疫力仍比没有受过关爱的人为高，并积极寻找支持自己的方法。因为爱付出过，就一直都存在。
因为有这段经历，虽然我仍是一个 「冇朋友的死剩种 」，但我对人更能分享，也比从前外向； 因为有这段经历，我发现了写作世界的魅力； 因为这段经历，我才会到我学习的地方遇见我的男朋友（惊现亮点？！迎合市场xD）。
只要停一停，克服过去，曾有自杀念头的人可以比其他人更懂面对问题。
我们是浴火重生的凤凰。
就像《新的心跳》的歌词：
「无论世界有多疯狂 我们是浴火的凤凰
经过了燃烧 有新的心跳」
最后在文末祝福各死者早日投胎安生,家人早日渡过难关.原定要去支持铜锣湾行人区的献花活动,惜最后作罢.
Post-script: 第一次用尽了痞客邦标签分类的上限二十个数目,希望大家能从中获得讯息哦
延伸阅读
- 叶文浩博士（10-3-2016）. 学生自杀不是个别问题，而是制度与价值问题. 明报APP：文摘.出自http：//m.mingpao.com/ins/instantnews/web_tc/article /20160310/s00022/1457589360968
- 别桥（9-3-2016）.抑郁者言：请勿为我加油.出自 http：// style.vjmedia.com.hk/2016/03/09/15088
- 暗杀教室制作委员会（2016年1月新番，漫画原作松井优征）.暗杀教室 第二季 [KTXP@1280X720@繁][1-10] .出自http：//2d-gate.org/thread-12606-1-1.html#.VuOsOvkRXIU （备注： 特别推荐第九话及第十话， 繁体中文字幕，原日语声优）
- GEM邓紫棋(2015). 新的心跳. 国语专辑大碟:新的心跳. 出自 https://www.youtube.com/watch?v=vDR-e3W6ARc
参考文献
BBC 中文网（10-3-2016）.香港学生自杀案频传引发社会关注，出自 http：//www.bbc.com/zhongwen/trad/china/2016/ 03/160310_hong_kong_students_suicide
GEM邓紫棋(2015). 新的心跳 MV 音乐宣传影片 . 国语专辑大碟:新的心跳. 文章开头的插图场景, 出自 https://www.youtube.com/watch?v=vDR-e3W6ARc
Yukko Chan. （9-3-2016 5:52pm）个人脸书分享. 附有一张椅子照. 出自 https://www.facebook.com/yukkochan?fref=photo
别桥（9-3-2016）.抑郁者言：请勿为我加油，出自 http：//style.vjmedia.com.hk/2016/03/09/15088
东网（2016年3月9日）.网民热话： BB 喊爆点算好？ 港妈绝招获激赞. 出自http：//hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20160309/bkn-20160309140302312-0309_00822_001.html
