现代人饮食不均、压力大,适量补充营养品,是补足气力的好方法;尤其女生又有经期来访,"失血"期间也会流失铁,东方女生可以喝四物汤,那西方女生该怎么办呢?!

 

其实也很简单,铁就是造血的主要成份,阿豆啊既然没有四物,那么补充铁就好啦~~

 

德国制造的Sunlife森莱富 铁+C发泡锭,富含铁(有助正常红血球的形成,有助于氧气的输送与利用)、维生素C(促进胶原蛋白的形成、增进体内结缔组织、骨骼及牙齿的生长、也促进铁的吸收、更具抗氧化作用)。西方人很常使用发泡锭型式的营养品,这种方便的食用方法,当然也适用我们啰!

 

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Sunlife森莱富 铁+C发泡锭小小一罐方便携带,放在办公桌抽屉也不占位置,是上班忙碌时的最佳补充饮品;而且铁+C发泡锭是德国大厂出产,品质让人安心有保障。

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在加拿大时,见识过阿豆啊很习惯使用发泡锭,小小一颗丢进(冷)水里,不用搅拌,放著去做些锁事,回头就能喝,非常方便又快速!

 

喝过维他命C的发泡锭,甜甜酸酸,那么+C发泡锭会是什么味道呢?(该不会有铁锈的味道吧XDDDD

 

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Sunlife森莱富 铁+C发泡锭外观与一般发泡锭没有不同,因为加了樱桃味,所以呈现淡淡的粉红色。准备一杯常温水,丢进一颗铁+C发泡锭,完全不用搅拌,等它个一分钟,没有沉淀、没有异味,轻轻淡淡的甜味,轻松补充铁与维他命C。

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有的女生很怕四物的中药味,建议可以借由补充铁质经期来期间,经期间也能拥有好气色;

很多人爱喝手摇或咖啡,也会影响铁质吸收;每天一锭Sunlife森莱富 铁+C发泡锭补充铁质,促进新陈代谢;

体质容易脸色苍白、走路容易喘或容易感到疲倦的人,补充铁也有助于氧气的输送与利用;而大量运动后也适合补充铁,帮助循环。

 

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心动了吗?现在Sunlife森莱富铁+C发泡锭有买21的优惠,快快去抢购吧~~

 

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PS1. 有少数人会因为体质关系,补充铁的时候会肠胃不适(例如想吐,腹泻或便秘),建议分次喝完,或一边饮用一边搭配食物;或者可以询问专业医护相关人士后再使用喔!

 

PS2. 卫福部建议一般成年人每天铁的摄取量是女性15mg;男性10mg,所以过与不及都不好唷!!

 

 

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