预防医学-健康管理师

很多人都搞不清楚健康管理师到底是做什么?

小赌也是今天才知道.............

(先说~健康管理不等于医疗唷!)

随著人口老化，目前许多医院都著手建置健康管理中心，民营健诊中心也不断增加。

在预防医学的观念下，如何借由饮食、运动习惯的宣导，来预防疾病的产生，是健康管理师最重要的任务。

健康产业的范围涵盖食衣住行育乐、医疗制药、健康器材等，是全球主流产业之一。

不过，健康管理师的角色定位，并不是从事医疗行为而是在于如何把正确适当的健康保健概念，传递给消费者，让消费者

愿意身体力行。

健康管理常用服务流程的5个部分是：

（1）健康管理体检健康管理体检是以人群的健康需求为基础，按照早发现，早干预的原则来选定体格检查的专案。检查的结果对后期的健康干预活动具有明确的指导意义。健康管理体检专案可以根据个人的年龄、性别、工作特点等进行调整。目前一般的体检服务所提供的资讯应该可以满足这方面的要求。

（2）健康评估通过分析个人健康史、家族史、生活方式和从精神压力等问卷获取的资料，可以为服务物件提供一系列的评估报告，其中包括用来反映各项检查指标状况的个人健康体检报告，个人总体健康评估报告，精神压力评估报告等。

（3）个人健康管理咨询在完成上述步骤后，个人可以得到不同层次的健康咨询服务。个人可以去健康管理服务中心接受咨询，也可以由健康管理师通过电话与个人进行沟通。内容可以包括以下几方面：解释个人健康资讯及健康评估结果及其对健康的影响，制定个人健康管理计划，提供健康指导，制定随访跟踪计划等。

（4）个人健康管理后续服务个人健康管理的后续服务内容主要取决于被服务者（人群）的情况以及资源的多少，可以根据个人及人群的需求提供不同的服务。后续服务的形式可以是通过互联网查询个人健康资讯和接受健康指导，定期寄送健康管理通讯和健康提示；以及提供个性化的健康改善行动计划。监督随访是后续服务的一个常用手段。随访的主要内容是检查健康管理计划的实现状况，并检查（必要时测量）主要危险因素的变化情况。健康教育课堂也是后续服务的重要措施，在营养改善、生活方式改变与疾病控制方面有很好的效果。

（5）专项的健康及疾病管理服务除了常规的健康管理服务外，还可根据具体情况为个体和群体提供专项的健康管理服务。这些服务的设计通常会按病人及健康人来划分。对已患有慢性病的个体，可选择针对特定疾病或疾病危险因素的服务，如糖尿病管理、心血管疾病及相关危险因素管理、精神压力缓解、戒烟、运动、营养及膳食咨询等。对没有慢性病的个体，可选择的服务也很多，如个人健康教育、生活方式改善咨询、疾病高危人群的教育及维护专案等。