迈入第三孕期  挑战开始多了

第一个挑战是肚子变大压迫屁股的神经 然后就变掰咖了

大概从24周左右  有一天屁股最多肉的地方突然痛了起来

而且很明显的是深层神经在痛

痛到连走路都有困难  有一个角度压迫就想尖叫

怀孕中也不可能治疗  只好用热敷方式舒缓

就这样持续了大概三周  突然就不痛了…

25周又7天开始很大的肚子

 

接著第二个挑战是到生产前都没有消失的

就是静脉曲张  而且发生位置不是一般孕妇常出现的四肢

竟然是在外阴部…  被压迫到整个阴唇外翻  刺痛、肿胀

站也不是坐也不是  越到晚上越痛

上厕所的时候也很痛苦 

所以一定要到有立刻想上的便意才能去上  不能在厕所蹲 

有时候也会影响小便  尿量不足的时候根本上不出来

求救医师…无解!

只能上完班回到家尽量平躺  让血液回流不集中在下半部

 

也因为阴部静脉曲张  所以我也无法使用托腹带

曾经用过半天  加重阴部压力  更痛!

还好肚子虽大  腰酸背痛的状况并不会严重

 

28周又7天  怎么觉得肚子大好快

 

第三个挑战  就是胃食道逆流

前两个孕期都有每天吃一把无调味坚果的好习惯

但第三孕期的某一天  吃了一口  就开始严重溢酸

然后因为肚子越来越大  胃的空间变小  胃食道逆流就常出现了

到36周左右更是每餐吃饱一小时左右就开始溢酸

 

第四个挑战就是妊娠纹

大概在30周的某天…  下腹部出现了几条红色蚯蚓形状的纹路

然后因为Q宝在做最后冲刺  所以肚子大的超快

没几周就突然冒的整个肚子都是了…

这时候每晚擦油已经不够了  也来不及了

但肚子皮肤因为扩张太快  开始会痒了

所以变成每天早晚都要擦油  避免干痒

 

30周又3天  妊娠纹默默地开始了

 

33周又5天的肚子肚围已经有107公分了喔

 

第五个挑战  水肿!

我本来怀孕前就是容易水肿的体质

怀孕后也有心理准备一定会水肿

所以大概在第二孕期就开始喝红豆水消肿

只是那时候没喝得很认真  一周大概只喝一次  约350CC而已

随著孕期越往后  水肿的越严重

孕期期间  鞋子就买了三双  其中一双已经穿不下了

到后来只剩一双大1.5号的运动鞋 

还有一双脚宽跟脚踝都可以调整的凉鞋

这两双可穿  而且都是把鞋带或是魔鬼毡调整到最勉强的

34周的时候  已经肿到走路会觉得麻麻的

脚背一碰就痛的状况

所以又开始乖乖地煮红豆水  大概两天喝350CC的量才觉得舒服一点

 

34周超浮肿的脚

 

第六个挑战  胎位不正!

我家陈Q宝真的很有个性

之前产检的时候  医生良胎心音前都会用手摸一下胎位

每次都是正的  头下脚上

在32周要照超音波确定胎位跟体重的时候 

这小妞  突然变臀位!!! 头上脚下的!!

然后不论我怎么做猫式  不论我跟她爸每天怎么跟她沟通

她就是很坚持要用这个姿势待在肚子里

36周再照一次确认胎位  一样臀位…

所以确定要采剖腹产 

赵医师刚好在我的预产期(8/9)前要出国一周

所以满38周就要把这小妮子请出来了

挑医师有空的时间  7/28下午1点  Q宝就要出来啰

 

33周的时候去把头发又剪短了一次  这次要撑到作完月子才能再去整理

 

35周的时候某个周六晚  

上厕所突然在护垫上看到血  大概是月经要结束的后两天的少量血

虽然没有其他症状  但发现平躺了一小时都没改善  就冲台大儿医急诊了

装上宫缩跟胎动监测器  发现没有异常  躺了一个小时候  就回家了

护士说如果回去又发现只有一点点血就没关系  应该是磨擦到子宫颈才会这样

两天后的产检  赵医师说那一点血没有关系  

但去急诊也是对的  因为要确认到底有没有宫缩

所以叫我回家多休息~~

呼!这时候觉得  不要怕被医师护士笑  宁愿去急诊确认没问题才能心安阿

 

36周妊娠纹爬满肚的超大肚 肚围已经111公分了

 

然后从36周开始请待产假  开始好好休息到明年才回去上班

这几天在家都很珍惜可以休息的日子

大家一直恐吓我  尽量吃饱睡饱好好休息 

因为等Q宝出生就没好日子了…

 

接下来就等Q宝出生  有空才会把生产过程补上啰

 

【注】红豆水煮法有很多 我自己就有以下两种做法：

   1.煮滚水  放红豆 用中小火滚15分钟  盖上锅盖闷整晚  隔天取上清液来喝

   2.煮滚水  放红豆 放入闷烧锅  闷到隔天早上  取上清液来喝

   一般来说是不建议喝到下面的有淀粉的水(就是红豆破掉产生的沙)

   但偶尔难免会摇到一点  其实也不用紧张

   没有网友说的一喝到淀粉就胖的夸张境界  一点点真的还好

   而且红豆水大概都是白天喝(晚上喝…半夜容易一直起来上厕所)

   白天的活动量大概就把那微不足道的淀粉热量消耗了