當讀書，則讀書，心無著於見客也；當見客，則見客，心無著於讀書也。一有著，則私也。

這一篇，純乾貨，希望對大家有用。春節是中國人的一年伊始，而2019年也正好過去了1/12。每個月當有復盤，因此在這裡與大家一起做個自我檢視：大家的flag如何了？

自我管理有很多門類，時間管理、目標管理、精力管理……我想說，時間不重要，重要的是目標；但要想flag不倒，關鍵又在於建立系統，而不是目標。這是最簡單直接的秘密。

放下

首先說時間，在執行層面，時間管理、精力管理等方法至關重要，它能夠讓我們找到最高效的方法來達到目標。

但我們一定要謹記，時間只不過是我們通往未來的工具而已。

我們想要的是什麼，無論是提高效能、功成名就還是幸福快樂，都跟時間沒有直接的關係。

如果假裝勤奮，那就只是一個可悲的借口。

當然，時間是不可輕視的，時間之河構成了我們的生命和歷史，是我們對這個動態世界的認識和體會，它是值得讚美和喜愛的。

只是我認為，對時間真正的重視和尊重，是基於對生活本身的熱愛，認識到時間是多維度的，它不僅有快慢還有深淺。

對於人類個體來說，它的意義就是你生命意義的本身，而每個人的時間和精力都是有限的。

所以有目標的人才懂得真正用好時間，不然，都是在瞎忙。

不想「懂得很多道理，依然過不好這一生」。

不想被每年年初「My goal for 2019 is to accomplish the goals of 2018 which I should have done in 2017 because I made a promise in 2016 and planned in 2015.」這樣的文字擊中（此句式每年適用，自動往後加一年即可）。

不想每年年底看到年初的「今年計劃」時感慨現實骨感而自己是拖延症晚期這樣的「事實」，以至於年復一年，幾年之後便放棄了治療……

只要不想以上情形重複出現而陷入一個無望的loop當中，那麼，我們必須放棄無謂的努力！

請你：

放棄給自己的安慰劑。

什麼每年多少本書啊，都沒用。

什麼英語啊舞蹈啊繪畫啊，先放下。

做一個算術題

然後來做一個算術題。

減法：

減少收藏知識的癖好——別以為收藏了就是你的，它依然跟你毫無關係。

減少刷信息的時間——別以為這樣會失聯，少知道一些八卦傷不了你什麼。

減少對他人的好奇——多關注一下自己吧，除非你想用你所有的人生來補貼別人。

加法：

一、增加一個五年目標。

額，一年目標我都做不好，還五年？！

且慢，先不要著急「列計劃」，而是靜下心，想像一下自己所希望的五年後的樣子，越具體越好。

然後，找一張紙把它寫下來，列一個未來的你的描述清單。

然後，對每一個點進行倒推：五年三年一年六個月三個月一個月一周一日……

好吧也許暫時到不了每日計劃那麼細，那就自己先大概估計一個值。

相信我，計劃只是為了讓變化有所依託。

千萬不要被困在計劃裡面，執行的時候要心裡清楚，我們並不是為了完成這個紙面上的計劃，而是為了未來的那個實現。

當然我們懷的是鄭重的態度，所以也不要輕易嘲笑自己的智商而否定計劃。有障礙一定是全力解決，實在解決不了才回頭做檢查，看看是不是出了什麼bug，要知道計劃執行的要訣就在於這樣的對靈活度的掌握。

漸漸地，我們就可以找到一個最佳狀態，並且往前推進了。

二、增加一項技能訓練。

其實學習是有三個層次的，最淺層的是信息、其次是知識，然後是技能。

我們的學習經常是擱淺於信息汪洋當中，做得好一點的情況是汲取了各方面的甚至比較系統的知識，蠻多的人對技能是望而卻步的。

雖然也經常想親近，但由於它的困難程度遠高於前兩個層次，就被不少人放棄了。

我們都愛聽各種開腦洞、刷認知的課程，或者也會列書單強迫自己每天閱讀，但是會不會依然在面對實際問題時束手無策？

如果有人讓你表達一下自己的觀點，你是不是只會套用人家的話語來進行似是而非的回答？

所以，如果想讓知識真正作用於自己的生活，增加一項技能訓練必不可少。

剛才的問題其實很好解決，第一步可以是寫作或者演講，並且是從現實需要或者目標引申來的寫作或演講——這也是說明教是最好的學的一個很好的例證。

寫出來或者講出來的時候，你不得不經過縝密的思維、清晰的表達和翔實的事實依據，這樣才能讓別人讀懂、聽懂，進行有效溝通。

這個過程一定不是刷認知那麼輕鬆的。

這是一個打磨的過程，漫長而艱辛。

有目標的人做起來還是會很快樂，不只是因為成就感，更是因為你終於可以真正地「擁有」自己的自由意志，自己的想法，自己的知識。

這個過程就像用一根根細線串起知識的沙礫，然後用你的大腦打磨它們，做成一串串閃爍的珍珠項鏈。

雖然會有痛苦，但這是真正獲取知識的唯一方式！也是防止我們只會從理論到理論漸漸變成掉書袋的老學究的最佳途徑。

三、增加一個自我時間。

我的建議是，無論有多忙，一定不要「時刻保持和他人的聯繫」。

不僅如此，你還應該每天留出一個大塊的優質的時間給自己。

你需要用這個時間來執行自己的階段計劃，並且享受孤獨的樂趣。

你也需要這個時間來與自己對話，不要總是那麼依賴和執著於和別人的溝通。

時間的劃分可以是大塊的，比如上午、下午、晚上，只要在大塊的時間內完成我們的當日最重要的任務就可以了。

任務一定要精，每天1~2件最好，這樣可以讓我們集中精力，要事第一。

自我對話的時間可以是任何時候，但一定要盡量固定，形成習慣。

比如說，早晨起床後、晚上入睡前、或者傍晚時分……

根據每個人的習慣不同來定，只要固定就好。

保持一定的混亂

歸納複述一遍剛才的方法，以方便記憶，核心：

未來倒推法：確定目標

大塊時間法：要事第一

如實記錄法：復盤分析

附贈一個小tips：繁雜小事情快速做就好了，你會發現你的記憶壓力瞬間減輕心情大好。

另有一個快樂生活指南：列出能讓你開心的事情，加入每周清單，享受自己的閑暇時光。

其實，只要有目標並保證一段時間一個要事，已經了不起了！

至於零碎的時間，有狀態了咱就學，沒狀態了就別管，開心玩耍吧！

這就是全然的當下的一個最簡單的方法論。

因此，從理論來講，要想flag不倒，人生日益精進，只需要這樣做：

• 確定一個你熱愛的甚至為之瘋狂的目標
• 每天安排大塊時間做目標相關的努力
• 如實記錄零碎時間分配
• 不自欺欺人
• 每周復盤調整

聽起來是不是熱血沸騰，那趕緊實踐吧！

且慢，還有最重要的一點。

「激情只能點燃夢想，習慣才能成就理想。」這是什麼意思呢？

我們要建立系統思維而不是目標管理。

因為目標管理的原則是做人做事，一個接一個地完成目標，在樹立目標時容易忽略人性的複雜程度，也忽略外部環境的複雜和變化。

如果只知道目標管理，要麼就是把自己活成機器，要麼就是從開始到放棄。

目標管理是有效的行動方針，但是要有一個更底層的思維，那就是系統思維。

簡單來說就是：深刻認識並重視人性和外部環境的複雜，在一定的目標管理基礎上靈活變通，方圓融貫。

保持80%的秩序和20%的混亂。

再往底部探尋，那就是要找到something bigger than yourself，找到自己的那個大意義，回歸到我們所說的大目標。

所以，目標管理是源頭，是人生激活碼；系統思維是成功之道，是把控複雜世界的一把鑰匙；只要確定了目標管理和系統思維模式，不斷把優秀變成習慣，時間終將給我們答案。

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