近年幾年來，越來越多的人選擇去寺廟裏抄經。把自己全部交給手上的筆和紙，用手抄出一份份心經。當你全神貫注的抄經時，彷彿有一股神祕的力量使你忘卻所有壓力......而這樣一種神奇的力量，千百年前就存在，在那一行行，般若波羅蜜之中……

　　天后王菲作爲一名虔誠的佛教徒，抄寫經書是她的日常修爲之一。一筆一劃中身心都得到的極大的放鬆。在抄經時，王菲不再是天后，任何的凡塵往事似乎都與她無關，她只是一名普通而虔誠的佛門弟子.....

　　王菲手抄的陀羅尼經

　　演員孫儷在懷孕時爲腹中孩子抄寫《心經》，金色墨汁，令人滿目生輝，字跡清秀，迥脫塵氛，娘娘的一首好字一定是在宮裏練出來的吧！

　　孫儷手抄的心經

　　抄經的好處有哪些？

　　抄經，定心的修爲

　　古人也很喜愛抄經。我國古代就已經廣泛使用印刷術，經文的傳播大可不必手抄，可僧人卻經常抄經、描經，把抄經作爲對佛法最直接的接觸方式。抄經的經文是固定的，而字的濃淡、力度等確實無窮的。

　　從固定的規則中衍生無窮的變化，這是佛語中萬化的境界。抄寫的過程中要專心，一個錯別字足以破壞整體的美感。所以抄經只有經文的字體統一風格，纔有一種嚴肅的美。也正因如此抄經過程也是禪修定心的過程。

　　抄經，調心養性的體現

　　抄經在短時間內使人專注無比，同時經文的韻律與經文的內涵能讓抄經者暫時放下心中的煩憂，心平氣和，心明澄淨。時常抄經，是一種調心養性的行爲。在注重內修的古代皇朝，就不難解釋爲何歷代皇帝，很多都是抄經的高手。

　　雍正帝抄寫《金剛經》手跡

　　抄經需要準備些什麼？

　　抄經並不一定需要信佛、懂佛，你甚至不需要知道經文的含義。它是一種精神專注的行爲，一種踐行在紙和筆中的修爲，一種行動於手中的禪意。抄經，儀式感很重要。正如壽寺如果脫離了儀式感那便是飯糰墊肉，品茗脫離了儀式感便是喝茶，而抄經脫離了儀式感那便是在練字。儀式感是抄經的精髓所在，所以想要認認真真抄寫心經你需要：

　　選取合適的經文

　　經文的選取很重要，什麼樣的經文適合手抄呢？剛入門時可以選擇《般若波羅蜜多心經》（簡稱）、《地藏經》、《佛說阿彌陀佛經》等。經文的意思不懂不要緊，可以一邊抄經一邊在口中默唸經文，經文的韻律有助於人安定、心靜。慢慢地進入“空”的境界。

　　選取優美的毛筆

　　小楷毛筆是公認的抄寫心經做好用的毛筆。抄經不講究揮斥方遒、揮揮灑灑，只要在方框內恭恭敬敬的填上經文，就是一種虔誠。小楷毛筆力道收斂，筆畫含蓄而圓潤，是你的注意力集中在筆之間。

　　選取合適的墨汁

　　抄經用的墨汁選取比較寬泛，有人愛用金色墨汁，抄出來的經文熠熠生輝金光閃閃，別具一番風味。用心選取墨汁，好的儀式感，好的收藏價值，也可以體現出我們多經書、佛祖的尊敬之情。