偏頭痛嚴重日常生活學習,該拿它如何是好?

容許我向資深病友們致敬。:)


第一次在知乎回答問題,我今年大三,20歲,從10歲開始偏頭痛,有時候疼的打滾(毫不誇張),這些年考試,作業,連滾帶爬都過來了,沒什麼特效藥,中藥,針灸都是緩解,不根治。我只想告訴你,雖然疼起來要命,但不發病的時候一定要比別人愛惜自己身體,比別人努力學習,這樣,偏頭疼就不會太多影響你的生活!不要休學,它會讓你低估自己的承受能力!堅強一些!度過高考!!加油!


堅持過這幾年,慢慢的就會好起來,我是從初二得的,那時候天天半夜一兩點給疼醒,昏天黑地的,家裡的門把手都被我掰下來了,然後家裡帶著到處去看,啥事也沒查出來,偏頭痛的葯幾乎都吃過了,不過都沒啥效果貌似,這病疼就是疼一段時間,我那時候就是只是凌晨到上午的九點左右,過了這個點自動好,然後過了一年多,疼的頻率越來越少了,疼痛程度也越來越輕。

自從得了這病就再也沒胖過。。。

注意的方面主要是工作環境一定要通風, 不能餓著。。。不能用眼疲勞,不能看強光和點光源,不要在戶外待太久,現在偶爾吃復方羊角顆粒,不過我覺得心理作用較大。
我從初三開始有偏頭痛,現在已經大三了,偏頭痛也跟了我快7年了,它算是我老朋友了。這之中並不是一直疼,有時候會有一兩個月沒有疼過一次,但是疼的時候隔一天疼一次,而且疼的比較規律一般都是早上九點,不過也有大半夜我正睡覺直接給我疼醒了的情況。疼的最厲害的時候生不如死,有時候也會想一槍了結自己算了,不過我也只是想想。我覺得這個病心態很重要,它不能根治你也拿它沒辦法,嚴重的時候吃些葯不管是心理作用還是真的有用也是會緩解一些的。生活就像強姦,與其反抗不如享受。你能忍受的了偏頭痛還有什麼你忍受不了。我每次疼都是持續大概一兩個小時,所以如果你也是差不多的情況的話,那一兩個小時休息什麼都不做,剩餘的時間好好學習是足夠你得到一個好成績的。還有心態很重要,疼的時候盡量轉移自己的注意力,想些別的事情。我上高中地時候考試做理綜卷子有一次頭疼了,但是我當時注意力全在卷子上所以疼的時候就沒有那麼難受甚至不知不覺它就過去了。平時的時候呢不要走太大壓力,有壓力一定要找一個合適的方法疏通壓力。我很多時候疼就是因為有壓力。另外不要喝咖啡,生活作息規律,不要洗完頭不擦乾就出去,冬天戴個能蓋住太陽穴的帽子。疼的時候按風池穴很有用。還有我吃正天丸在疼的時候能緩解一些但是不知道是不是心理作用。

祝你早日回校好好學習,搞定高考!


何棄療?為何不去治療?又不是沒效果。難道你還真希望一輩子與他和平共處?

可以參考我的這一個回答http://www.zhihu.com/question/27870799/answer/38479441
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你好,偏頭痛機制不明。個人認為偏頭痛不是一個嚴謹的診斷。臨床中我碰到太多由於頸椎病、帽狀筋膜攣縮、顱內血管病變引發的「偏頭痛」,所以儘可能找到原發病因,對症治療。針刀整體松解對頸椎病、帽狀筋膜攣縮引起的偏頭痛有非常好的效果。


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