為什麼午睡醒來後頭會偏頭痛?
自高三開始，我的偏頭痛開始了，為此，中午午睡不敢再上床睡，但到了現在，將近一年了，夏天要到了，午睡怎麼辦
可能是你睡得姿勢不對，出現這種現象的原因是你在睡眠時，你的頭部供氧不是很好，再看看自己睡眠時間是不是太長了，白天不宜超45分鐘。希望能幫到你！
可以不用午睡啊
我覺得是吃完飯，午睡睡覺時體內血糖太高，大腦在高血糖環境下不舒服。我一般吃飽了立即睡，大腦就會有一點微痛。吃完飯休息一會再睡，或者吃少一點，以及低熱量的食物，都沒有這樣的感覺！
我也是，求大神解答
我也是
會不會是睡多了，我覺大
我也是此癥狀, 同問, 有時候還鬼壓床.
是不是你睡覺時間太長了呀，午睡不能太長的，不然就是你睡眠質量不好，睡覺時被驚醒，你一定要保證一個很好的睡眠環境，真正讓大腦得到休息。所以啊，你就每天定好午休時間，像樓上說的四十五分鐘，保證睡覺的時候不被打擾到，一定不要貪睡哦！
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