預防疾病最好的方式，就是養成良好的生活方式。前幾天看電視，看到一個心血管方面的“重大進展”，其實就是不用移植心臟了，而是使用新一代的人工心臟。這個技術確實很好，避免了心臟移植中的基因匹配、排異性等問題，當然也存在其他問題，比如說人工心臟一旦停擺，很難通過人工復甦的手段來急救等。

更重要的是，這個人工心臟很貴，160多萬美元，將近1000萬元人民幣，有幾個人能裝得起？和這樣的“重大進展”相比，加強預防、讓人們不得病更好。

腫瘤預防更是如此，這些年來，腫瘤的發病率、死亡率居高不下，發病人數、死亡人數持續增加，但在健康教育方面卻一直重視不夠。其中的原因很多，既有國民科學素養不足的問題，也有科普人才不足的問題，還有利益的問題。

許多時候，我們更傾向於強調技術的作用，重視高尖、高精的科技發展，不斷地追求技術的突破，這當然是好事，數百年來，醫療技術的發展已經極大地改善了人類的健康狀況，平均壽命一直在增長就是證明。但另一方面，只有技術是不夠的，尤其對腫瘤這種重大疾病來說，新技術、新藥物帶給患者希望，但也帶給他們沉重的經濟負擔，一片藥幾百塊錢，有些還要長期服用，對一個家庭來說，壓力太大了。

所以，對於腫瘤預防，健康教育的作用非常關鍵，養成良好的生活方式，儘量降低患病的可能，比什麼都重要。問題在於，我們在健康教育、疾病預防方面，所付出的努力還遠遠不夠。一旦患病，治療起來全力以赴，治療技術、藥物的研究、研發上全面投入，但如何防患於未然，如何在那些小的方面加強預防，很少有人重視。

當然，這些年來，我們在預防、宣傳上面已經有了很多進步，每年的腫瘤防治宣傳也都在做，但和對治療的重視相比，就比較薄弱了。

健康的生活方式需要從小培養，但我們在這方面投入還不夠，舉例來說，近視問題，孩子們上了高中，80%都近視了。現在很多眼鏡非常好，矯正技術也已經很成熟了，但即便如此，也比不上從小預防、長大了不近視的好。只有健康教育才能做到這一點，我們現在講生態文明，其實生活方式也要文明，文明的生活方式，才能推動和保障全民的健康。

著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

微信用戶可關注 中國家庭報官微（zhongguojiatingbao1）。