快到三伏天艾炙的最佳時間啦!什麼是三伏天？是一年中氣溫最高、潮濕、悶熱的日子。今年的三伏天是什麼時候？伏前強：7月3日、初伏：7月13日至22日--10天；中伏：7月23日至8月11日--20天；末伏：8月12日至21日--10天，共40天。

1、艾灸主要是調理亞健康

現代人的很多亞健康問題，如腰酸腰痛、失眠健忘、肩頸酸痛、女性宮寒、月經不調等都可以用艾灸得到輕鬆緩解。這是一種純天然的，無副作用的調理方法，溫熱的艾炙通過穴位的滲透可以起到促進血液循環、疏通經絡、調節臟腑陰陽平衡，為身體補充陽氣和能量，排除邪氣濕毒。

2、三伏天做養生有什麼好處

當陽氣最盛的時候，有利於經絡氣血流通，有利於藥物的滲透和吸收，新陳代謝加快，驅散體內寒邪的最佳時機。

3、寒濕對人體的傷害

寒則凝、濕則停、停凝則不通、不通則痛、寒邪收人氣血、濕邪縮人命。

4、解決寒濕邪的方法

寒用熱除，熱是治療一切入寒症的法寶、濕用熱除，腎氣足是排濕的關鍵（人的太陽藏在腎里）。

5、經絡養生

祛除寒濕的法寶，補充氣血的最佳項目，不僅幫您疏通皮膚表層的經脈，更幫您疏通身體深層的經脈。氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，經絡通氣血才通!

幾天做一次效果更好？三天做一次，效果更好。

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