[食谱]Day10史嘉蕾的减重餐~扬洲炒饭
因为前阵子感冒所以食谱有些Delay😭
今天晚餐的菜色主角就是当当当当~
扬州炒饭其他的配菜色是蒜炒大陆妹/九层塔蛤仔/木瓜/海带贡丸汤
扬州炒饭
玉米/青豆/小黄瓜/红萝卜/火腿切丁备用
蛋液炒七分熟备用
起油锅先将上述青菜和新鲜虾仁在油锅中炒熟再将饭倒入拌炒,
最后再加入七分熟的炒蛋,最后加入葱花蛋炒再加入少许盐及完成
因为前阵子感冒所以食谱有些Delay😭
今天晚餐的菜色主角就是当当当当~
扬州炒饭其他的配菜色是蒜炒大陆妹/九层塔蛤仔/木瓜/海带贡丸汤
扬州炒饭
玉米/青豆/小黄瓜/红萝卜/火腿切丁备用
蛋液炒七分熟备用
起油锅先将上述青菜和新鲜虾仁在油锅中炒熟再将饭倒入拌炒,
最后再加入七分熟的炒蛋,最后加入葱花蛋炒再加入少许盐及完成