冷飕飕的天气 ~试试暖呼呼的 #干式温泉Spa

冬季想瘦身? 关键在 #体温 ，Why ?
体温升高一度，代谢提升12%，代谢提升，更能有效帮助消脂!

Q:什么是懒人运动法?
A:躺岩盘浴40分=慢跑10km，轻松躺就可以达到运动效果!

#岩盘浴の功效
Keep fit：加速新陈代谢，#促进脂肪燃烧。如SPA一样舒适减压、放松身心，却同时可以keep fit塑身，想瘦又懒做运动的准新娘必试！当然，配合均衡饮食，瘦身事半功倍！

#调理体质：不少女性属虚冷体质，常常手脚冰冷，备受生理期困扰。岩盘浴能促进血液循环，有助改善虚冷问题，舒缓生理期不适，特别适合婚后准备怀孕的女性，预先调理身子。

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♨ 能量释压 ~ 静舒眠
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♨ 体温减重法 ♨ 懒人运动法
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