有不少人每天都会饮很多水，有些人每天饮超过两公升仍然口干继续饮水。

 

想饮水是不是真的口干(口渴)想饮水呢？

 

有时想饮水不是真的口干，其实是血糖低，换句话说是饥饿，吃一些东西就会消除口干的感觉。

 

长者话当年讲述历史

 

当年粮食短缺经常挨饥抵饿，有些人就饮水充饥，结果死人无数。忍得住不饮太多水的人可以保住性命，可以执番条命就懂得自己保重。

 

俗语望梅止渴

 

思想酸味的食物，见到有酸味的食物都会流口水，或者吃一些有酸味的东西都可以舒缓口干的感觉，这就是望梅止渴。

 

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有人每天饮4公升水仍然口干，问我有没有方法解决，可以怎样解决口干的情况？

 

方法其实很简单，吃多少许食物就可能改善。

 

为什么呢？

 

因为平常吃得少或者不定时进食，身体不一定会传送饥饿讯号，甚至可能是讯号出现了问题。

 

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有人话网上有资料，水肿需要饮多些水。

 

去医院看看，水肿的病人，床头都贴著一个牌限制饮水，饮水量因人而异，有些人每日1公升，有些人每日半公升(500ml)包括所有饮品及汤水。

 

饮水太多会冲淡血液浓度，人就会越来越疲倦无力，甚至会水肿。

 

什么方法正确自己考虑吧！